伦巴起源于古巴，是本地广为传播的民间舞。后经加工设想为具有代表性的 拉丁跳舞之一，被称为“拉丁舞之魂”。伦巴舞姿多样。有男女舞伴扶腰搭肩的闭式舞姿，也有男女舞伴对面拉手或 分手舞姿。舞曲多接纳4/4拍，节拍明显，舒展漂亮。速度稍快，以四拍为一单 位。程序以横向挪动为主，跨部随身体而摆布摆动，身体起伏较大。舞步讲究柔 和持续，切忌生硬。同其他寒暄舞大范畴自在挪动差别，伦巴挪动范畴较小，基 本上是在原地跳舞，那与它的产生地古巴天气炎热，不适宜做大运动量的动做 有关。伦巴是寒暄舞中最为优美、最富有感情的跳舞。它气概奇特，音乐和动做柔 和细腻，温馨惬意，充满了浪漫情调，有“爱之舞”的美称。
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