抗癌食物及抗癌水果有哪些呢?

4个月前 (10-22 14:20)阅读5回复0
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再者,凡是营养素颠末加热后会流失,招致摄取到的营养成分大减;而茄红素却相反,因为它属于脂溶性,烹煮时加点油脂,能将茄红素完全释放出来,增加人体吸收率

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