红豆薏米黑米粥的正确做法？
健康
3周前
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红豆薏米黑米粥的正确做法？
准备材料：黑糯米、薏仁、红豆、红糖适量。
做法：
1、将红豆、黑米、薏米洗净，分别放入净水浸泡6-8小时至软。
2、将浸泡的水倒掉，将黑米、红豆、薏米放入锅里，并加入适量的水，接着用大火煮沸，然后转小火煮至一小时左右，直到煮烂煮透。
3、最后加入适量的红糖，搅拌均匀即可
主料 ：红豆50克 黑糯米50克 薏米50克
调料 ：冰糖50克
做法：
步骤1：薏米洗干净后，用水浸泡4-8个小时。
步骤2：红豆洗净，放入净水浸泡6-8小时至软。
步骤3：黑米洗净，放入清水中浸泡6-8小时到软。
步骤4：将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。
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