大蒜的十种吃法烹饪？

大蒜的十种吃法烹饪？

一、蒜蓉生蚝

　　用料：

　　生蚝、大蒜。

　　做法：

　　1、 找一把刷毛硬一点的刷子，把生蚝上的壳儿刷洗干净，撬开外壳，取出生蚝肉。

　　2、 大蒜去皮剁成末，放入碗中，加入盐和香油拌匀。

　　3、 把蒜泥跟生蚝混合在一起，用筷子充分拌匀，上锅蒸熟。

　　4、 蒸好以后可以撒一些葱末。

　　二、蒜蓉大虾

　　用料：

　　虾、粉丝、大蒜、葱、青红椒。

　　做法：

　　1、 大蒜剥去外皮剁成末;青红椒洗净切成末。

　　2、 大虾剪掉虾须，用刀划开背部，取出虾线。

　　3、 锅中倒油，把青红椒和蒜末放入锅中炒香，加一些蒸鱼豉油搅拌均匀后熬煮一小会盛出。

　　4、 粉丝提前泡软，泡好后切成小段，铺在盘子的底部，上面摆上处理好的大虾，平铺整齐。

　　5、 把熬煮好的蒜泥倒在大虾的背部，放入蒸锅中蒸上6分钟。

　　6、 蒸好以后在表面撒上一些葱末，最后再淋上热油即可。

　　三、蒜蓉粉丝扇贝

　　用料：

　　扇贝肉，粉丝，大蒜，青红椒。

　　做法：

　　1、 把扇贝的腮和胃去掉，给扇贝冲洗干净，大蒜头、青红椒洗净切成末。

　　2、 粉丝提前泡软，放入锅中煮熟，捞出在凉水中浸泡一下。

　　3、 把扇贝肉也倒入锅中焯一下水，时间不宜太久。

　　4、 焯好水后捞出倒入碗中，把粉丝跟扇贝肉混合在一起，淋入一些蒸鱼豉油拌匀。

　　5、 锅中倒入适量的油，油热后倒入一部分蒜泥，用铲子不停的翻动，直到变色变香再倒入另一部分蒜末和青红椒一起翻炒。

　　6、 炒好以后盛出倒入扇贝肉的碗中拌匀即可。

　　四、蒜蓉茼蒿

　　用料：

　　茼蒿、大蒜。

　　做法：

　　1、 茼蒿摘好以后清洗干净切成段。

　　2、 大蒜去皮剁成末，生姜切成末。

　　3、 锅中倒入适量的油，放入一点生姜末和蒜末炒一炒，炒出香味接着倒入茼蒿翻炒。

　　4、 炒出汁水后加入适量的盐、鸡精调味，翻炒均匀后就可以装盘了。

　　五、蒜蓉蒸茄子

　　用料：

　　茄子、大蒜、剁椒、葱。

　　做法：

　　1、 大蒜去皮剁成末，放入碗中，加入剁椒用筷子搅拌均匀。

　　2、 茄子去蒂清洗干净切成细条状，平铺在盘子中。

　　3、 把调好的蒜末均匀的倒在茄子上，放入蒸锅蒸上10分钟。

　　4、 蒸好以后，在表面淋上一点点生抽提味，再撒上一点葱末。

　　5、 最后浇上热油即可。

　　六、蒜蓉白菜

　　用料：

　　奶白菜、大蒜。

　　做法：

　　1、 先用清水把白菜清洗干净，如果比较大的话可以切小一点，大蒜剁成末。

　　2、 锅中倒入适量的油，油热后倒入一点蒜末炒出蒜香味，把奶白菜到进入翻炒，等菜变软后用铲子翻动，盖上盖子开小火焖煮一分钟。

　　3、 接着加入适量的盐调味，翻炒两下就可以出锅了。

凉拌。蒜尽量切成末或压成泥，和醋、酱油、糖、麻油、葱花等调料拌匀，用来做凉拌菜滋味丰富。（拍黄瓜、拌面、蒜泥白肉、火锅蘸酱等）

炝锅。用葱姜蒜炝锅是中餐中常见的做法。如果把蒜拍扁后剥皮直接下热油爆香然后炒菜，和没放几乎是一样的。（蒜酶立即失活）

腌肉。用蒜来腌肉，目标很简单，就是想让肉充分吸收蒜的味道。首先看肉的形态，肉片/肉丝等比较容易入味，拌点蒜末腌半个小时以上味道就能进去了。

炖汤/慢炖。在慢炖的情况下可以直接用带皮蒜米。

蒜做主角。指的是蒜去皮后整颗料理的情况。蒜米煎/炸香捞出，成品软糯鲜香，直接当配菜或者压成泥作为蘸酱/用来抹面包都很合适。

蒜蓉。蒜蓉也是一种蒜做主角的情况，我觉得这是它一生中最迷人的时刻。

用醋/酱油泡蒜，在浸泡的过程中蒜里的含硫化合物数量和相对含量下降（刺激性气味降低），醇类/醛类/酮类/酯类数量和相对含量上升（清香味增加），能为醋/酱油带来美妙的风味。

第一种吃法：把大蒜剥皮放进蒜臼中捣碎，加入适量食盐，滴入少许食醋，滴入些许香油，就可以吃了。（大蒜味道较大，最好晚上吃）

2

/8

第二种吃法：大蒜剥皮洗净，切成片或者切碎，盛在小碗中，加入适量食盐、食醋、香油，再加入少许纯净水，放置几分钟就可以吃了。（吃水饺时沾一沾，或者用生菜、笋、苦苣等沾着吃。）

3

/8

第三种吃法：在大蒜收获前弄一些还较嫩的大蒜头，放进糖蒜醋中腌制一段时间，就成了美味可口的糖蒜了，每天吃饭时，吃上几瓣，挺爽口的。

4

/8

第四种吃法：把5、6瓣大蒜用蒜臼捣成泥，把刚煮熟的热鸡蛋两个剥皮迅速放进蒜臼中，轻捣一下，让蒜泥在热蛋中烫一下，然后再把鸡蛋捣碎，与蒜泥搅合在一起，放入适量食盐、香油。既有营养，又防癌抗癌，又美味爽口。

5

/8

第五种吃法：把大蒜头用泥巴或者湿纸包上，埋进火里烧一会儿，蒜瓣要烧熟。或者把大蒜瓣穿在竹签上放在暗火上烤，烧到大蒜外面金黄甚至少许糊才行，吃上几瓣烧烤的大蒜瓣，可以驱除人体的寒气，治疗腹泻。

6

/8

第六种吃法：先将大蒜去皮，削去蒜根。用清水泡24小时，倒掉水。大蒜5千克，食盐500克，醋2500克，大葱切成小段。葱段，大蒜，用盐拌匀，食醋中加适量的水拌匀，倒入蒜中即可，加水的量最好没过大蒜。密封容器即可。最好用玻璃罐腌制。 放在低温避光处，变绿即可食用。

7

/8

第七种吃法：先用4、5个大蒜瓣洗净，放进蒜臼中捣成蒜泥，再向蒜臼中放入一根青辣椒一点姜丝，然后再捣碎，加入适量食盐，香油、调味料。（很像韭菜花的味道，爱吃韭菜花的朋友可以做了尝尝）