纸皮核桃一斤多少个？

纸皮核桃一斤多少个？

纸皮核桃一斤50个，纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。中国纸皮核桃主要产地分部在新疆和云南，又以新疆阿克苏的产品为佳。纸皮核桃中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质和微量元素及维生素, 具有极高的营养价值, 因而深受广大人民的欢迎。

纸皮核桃一斤大概12个。核桃的出仁率根据核桃品种以及外壳薄厚，有些许不同，纸皮核桃一斤能剥出350g核桃仁，因为纸皮核桃外壳比较薄，所占据的重量较低，出仁率还是非常高的。一般市面上的核桃出仁率在70%左右，喜欢吃核桃的人群可以尽量选择皮薄一些的品种，好剥又性价比高。