前女友跟我借钱还信用卡，要给她吗？

在面对前女友借钱还信用卡的请求时,确实需要谨慎考虑，虽然帮助他人是值得赞扬的行为，但也要确保自己的财务状况不受影响，正如你提到的，许多情况下，这样的借款最终并未得到偿还，这既伤害了感情也损害了经济利益，在决定是否借款之前，应进行充分的沟通，了解对方的还款能力和意愿，并考虑是否愿意承担这一风险。

至于你提到的个人经历,信用卡和网贷的逾期确实会带来巨大的心理压力，尤其是当感情关系也出现问题时，这种双重打击确实难以承受，但请记住，这只是生活的一个低谷，不是终点，你提到的“走不出来心里的那道墙”是许多人在逆境中都会有的感受，但重要的是要找到出路。

接受现实并逐渐恢复是关键,给自己设定一个实际可行的目标，比如找到一份稳定的工作并努力工作，利用业余时间进行兼职或从事其他能够增加收入的活动，如送外卖等，这样的努力不仅能帮助你早日摆脱经济困境，也能让你在行动中感受到自己的价值和力量。

减少不必要的社交活动,将精力集中在自我提升和赚钱上，健康同样重要，不要因为忙碌而忽视了自己的身体，在感到疲惫时及时休息，养好精神再继续前行。

关于你朋友的情况,虽然你感到无力帮助她，但你的支持和陪伴对她来说可能是最宝贵的，即使她选择了其他人来共同面对困难，你也应该为自己感到骄傲，因为你已经尽了自己最大的努力，每个人的路都需要自己去走，而你已经在自己的路上勇敢前行。