一个人对生活自暴自弃，什么都不想干，整天不出门也不工作只知道玩电脑打游戏，都23岁了该怎么办啊？

在说到这类现象时，我们首先要认识到，沉迷于网络游戏并以此为生的人并非个例,其背后的原因和生存方式也呈现出多样性。

有一部分人确实属于“啃老族”，他们依赖家庭的经济支持，不愿或不能自食其力，这类人往往缺乏独立生活的动力和技能，将网络游戏作为逃避现实的方式，这种生活方式显然不可持续,长期来看对个人成长和社会责任都是一种逃避。

也有一部分人通过游戏实现了经济自给自足，他们可能是职业玩家、游戏主播、游戏商人或是代练等，这些职业虽然听起来轻松，但背后往往需要大量的时间投入和专业技能，职业玩家通过直播签约获得高额收入，游戏商人则需具备市场洞察力和资金运作能力，而代练和陪玩则依靠技术或个人魅力来吸引客户，这些职业虽然能带来可观的收入,但同样伴随着高强度的劳动和一定的风险。

还有一类人虽然看似在玩游戏，但实际上是在进行“游戏搬砖”，即通过多开账号、刷怪打装备等方式在游戏中获取虚拟货币或装备，再将其兑换成现实中的金钱，这种方式虽然看似轻松，但实际上的劳动强度并不亚于任何一份实体工作,且需要一定的技巧和耐心。

无论是哪一种方式，过度依赖网络游戏都不是一个健康的生活状态，长期沉迷于虚拟世界不仅会削弱个人的社交能力、影响身体健康，还可能导致心理问题，对于这类人群，社会各界应给予更多的关注和帮助，提供适当的引导和支持，帮助他们逐步走出虚拟世界的阴影,重新融入现实生活。

对于那些因逃避现实而选择沉迷游戏的人来说，更重要的是要找到生活的目标和意义，只有当他们意识到自己有责任和义务去面对和解决生活中的问题时，才有可能真正走出困境，在这个过程中，家人的理解、支持和鼓励也是至关重要的。

网络游戏虽能带来一定的经济收益和娱乐享受，但绝不能成为生活的全部，我们应该鼓励人们以更健康、更积极的态度去面对生活,寻找属于自己的价值和意义。