肉烧茄子做法?

生活 4个月前 阅读:5 评论:0

茄子,这一家常食材,营养丰富,内含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,它的烹饪方式多样,可荤可素,既可以炒、烧、蒸、煮,也可以油炸、凉拌、做汤,茄子与肉片的搭配更是餐桌上的一道亮丽风景线,就让我们一起学习如何制作色香味俱佳的肉片烧茄子吧!

所需食材

主料:茄子3根、猪肉80克。

调料:蒜末、姜、葱、食用油、盐、料酒、白糖、海鲜酱油、鸡精、大料适量。

制作步骤

1、精选猪肉,洗净后切成片,也可根据个人喜好切成丝、肉末或肉块,加入生抽、料酒、淀粉、油拌均匀,腌制15分钟,这样处理的肉片口感更滑嫩,味道更佳,姜切成丝,蒜剁碎备用。

2、茄子洗净,切成条状或连刀状,具体形状可根据个人喜好来定,随后,起油锅,将茄子煎至金黄后盛出备用。

3、再起油锅,放入大料炸香,接着加入葱姜蒜煸炒出香味,放入腌制好的肉片,加入适量料酒翻炒,随后倒入酱油继续翻炒,将煎好的茄子加入锅中,翻炒均匀,加入适量白糖、盐、鸡精调味。

4、倒入适量的水,约5分钟收汁,待汤汁浓稠后,即可关火装盘,撒上一些葱花点缀,一盘美味可口的肉烧茄子就完成了!

这道菜荤素搭配,肉质鲜嫩,茄子吸收了肉的香味,更加美味,整个制作过程虽然简单,但是细节之处却能体现出烹饪的匠心独运,希望大家都能做出让自己满意的美味佳肴!

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