瘦削的体型一般分为两种:一种为苹果型，一种为梨型。苹果型身段的人腰腹部瘦削明 显，状似苹果——细胳膊细腿大肚子，又称腹型瘦削、向心型瘦削、内脏型瘦削。那种人脂肪 次要堆积在腹部的皮下及腹腔内。梨型身段的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪次要堆积 在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形。因为腹部脂肪比其他部位的脂肪新陈代 谢更活泼，因而更易进入血液系统，可能招致高血压、高胆固醇。再有，苹果型瘦削患者的脂 肪包绕在心脏、肝脏、胰脏等重要器官四周，所以患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危险性要比梨 型瘦削者大得多。有人发现瘦削者患糖尿病的危险性是通俗人的3倍，而苹果型瘦削者患糖 尿病的时机则是不胖者的3倍。当然，与非瘦削者比拟，梨形瘦削仍然存在着相当严峻的危 险，仅仅是比苹果型瘦削略小罢了，总之腹部脂肪要尽量削减。
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