海参的功效与作用是什么？

海洋珍品—— 海参与其独特的功效，它不仅具有补肾、增强精力的作用，还具备除湿壮阳之效；同时能养血润燥及通便利尿等效果显著的功能特点。，由于它的胆固醇含量低且脂肪相对较少的特点使其成为高蛋白质食品中的佼楚, 低脂又无胆固醇的食物选择对于高血压患者和冠心病病人来说尤为适宜食用; 对于肝炎病患以及年长者而言更是强身健体的良药佳肴. 这得益于其中丰富的营养成分如蛋白质和其他微量元素为身体带来的滋养.  为何说它是营养宝库? *</p> <br/> <strong >关于滋补的海味：如何理解并利用好这些价值?</strong><br/><div class="content"> 因为中医认为: "肾主骨生髓"，而食之以甘咸性平之物则可归经于肾脏以补虚损。"故此" ，在众多食材中独有对人参情深意切地称誉，"即以其所含的营养成分丰富"。 </div></span>. 《本草纲目》记载：“人若常服（指适量服用），可以延寿”，因此可见其对人体的好处是不言自明的。<P>"除了上述的功效外," 它还是一种富含钙铁锌硒等多种矿物质微量元素的天然食物来源。</ P>\n\t \ t", 这些元素有助于人体发育生长的同时也保护了心脑血管健康.< / p>", 在预防心脏病及其相关疾病方面有着不可忽视的作用." 因此我们应合理使用这一珍贵的资源来维护我们的身体健康.</ br/="">此外需注意脾胃虚弱或痰多便薄的人群不宜过多摄入此类滑利性食物.", 我们不应夸大任何单一事物的疗效功能而是要将其作为日常饮食的一部分进行均衡搭配才能达到最佳的健康状态./ div>/ span>".本段内容由首都医科大学宣武医院资深专家李缨教授审核通过., 如想了解更多详情请点击查看医生的专业解答.。 (注) 请勿将文章内信息用于商业用途或其他未经授权的目的.)