什么菜适合做快餐？要开快餐店的？

首先背景：餐饮行业市场是在衣食住行中淘汰率最低的选择，餐饮每年都市场增长率也很高的一个快销行业；

其次品类：快餐是大众日常三餐消费的一个餐饮品类，选址和餐饮规格上要求不算太高，只要做到人居/简风/食康，就能保证生意兴隆。

例：深圳某临街餐饮店，虽然附近有写字楼和小区，但之前一家做特色餐饮的，不到三个月就关门倒闭，接着入住的是一家快餐店，简单的装修风格，菜品也是家常菜，价格也比较亲民，每天的客源都源源不断，生意火爆。

中式快餐和西式快餐不一样。但是西式快餐有值得我们学习的地方。说三点：

第一，营养量要有保证。

我们以往的快餐不足之处，普遍的存在营养量不够问题，还比较严重。譬如河南烩面、武汉热干面、四川小面。都是快餐，可是明显营养缺乏，都成面了，菜很少，肉更少，只能高盐、高油、高辣、高香，依靠重口味来增加市场吸引力。这个方向就不对，人们吃快餐不仅仅是为了解决口腹之欲，关键要解决身体能量需要。这类的快餐就难以达标，吃的再饱也营养不够，反而高盐高油会出问题。

第二，营养要均衡。

前面已经说到我们快餐的营养失衡。各式快餐普遍少肉是常态。既然舍不得放肉，或者成本控制着，多放肉会少赚钱。那么，可以像西餐那样做肉类为主的快餐啊。北京的卤煮，广州的牛杂，还有卤凤爪、鸡头什么的，很多成功的快餐美食。再像肉夹馍那样，有饼有肉有青菜，吃这就很好嘛。如果说肉贵了，可以换便宜点的下水边角料。成本降下来，卖价也就都能接受了，买卖都受益。

第三，推荐古谱快餐。

今天在研究河南的古老快餐垛子肉。比卤牛肉卤羊肉好吃，质量看得见，成本还不高。当下30元每斤牛肉，做出垛子肉卖40元每斤就有得赚。而且垛子肉壮堆，半斤肉能装满满一大盘子，一个人基本吃撑。再配杯烧酒，来盘小素菜，最后来碗热汤，这顿快餐吃着很过瘾。算下来不计酒钱也就30元。可是质量就盖了，肉吃着过瘾，吃饱吃好，搁到饭店，半斤牛肉做出来就要你百而八十块。

还有个很重要的原则，做快餐要少而精，要实惠，要接地气。最好不能多品种，高大上。就几种合口的饭菜，不要很多钱就能吃饱吃好。

从快餐的特点来看，需要快速、分食，那么炖菜和熬几个小时的汤就不适合做快餐。

根据快餐的特点，南方的快餐代表就是小碗菜，北方的快餐代表就是炒面。以前在头条里看到有一位小哥炒面，整个过程一分钟，有面有菜，还已经打包带走了。

东北的快餐类似于大食堂，一般八九个带盖子的水温箱，饭点前炒好开水保温，一个快餐盘。有需要打开盖子一个里面来一勺，没人需要盖上盖子保温。

我认为除了烤全羊这种大件，不能分食，其他的菜只要符合快速都适合做快餐。我推荐你做海鲜快餐，如炒蚬子，开水炒一下，爆锅猛炒，三分钟出锅，比较适合做快餐。

红烧带鱼、海带炖肉、土豆牛肉、红烧翅根、虎眼丸子、红烧平快餐菜谱鱼、红烧瓦块鱼、冬瓜煨腔骨、红烧鸡块、东坡肉炖海带、川府牛腩、梅嚣菜扣肉、糖醋里脊、红油飘香骨、菠萝古老肉、红烧排骨、炸翅根、大枣牛肉、菠萝排骨、鲜菇鸡块、土豆烧肉、炸琵琶腿、红烧丸子、南瓜扣肉、榛磨鸡块、糖醋瓦块鱼、东坡肉、芝麻丸子、酱烧鸡快餐菜谱腿、煎炸鸡块、海带排骨、香酥鱼排、水煮牛肉、葱烧海参、辣子鸡块、泡椒翅根、红烧鸡腿、四喜丸子、回锅肉、辣子鸡丁、葱段烧肉、芋头烧肉、香酥芝麻肉、南煎丸子、白芸猪手、粉蒸鸡肉、熏鸡、五香扣肉、牛肉烩南瓜、豌豆烧牛肉、魔芋烧鸭、姜末鸡块、香煎带鱼、酥炸小鲫鱼、姜末辣味鱼、胡罗卜烧羊肉、面筋烧肉、排骨炖冻豆腐、酱烧兔肉、家常炖鲤鱼、干煎小黄鱼、鱼香肉丝、五彩肉片、肉末豇豆、尖椒肉丝、宫保鸡丁、肉片茄子、肉片菜花、木耳肉片、土豆肉片、肉片焖扁豆、鱼香鸡丝、鲜蘑肉片、木须肉片快餐菜谱、青椒肉片、肉焖三条、肉丝拉皮、鱼香鸡米、肉片面筋莴笋、肉焖三条、五彩肉丝、鸡丝香芹、土豆鸡丁、鸡片莴笋、鸡丝拉皮、蒜苗鸡丝、黑椒牛柳、耗油牛柳、肉丝炒海带、蒜苗肉丝、五彩滑蛋肉丝、肉片三鲜、肉片莴笋、豆泡白菜肉片、红烧肉烧豆腐、三丝豆芽炒肉丝、榨菜肉丝、肉片炒黄瓜、鸡丁青椒、葱爆肉、滑溜里脊、肉片炒平菇、五彩鸡丝、玉兰片快餐菜谱炒肉、青笋烧老鸭、丝瓜焖腊肉、蒜苗炒肚丝、肉片炒刀豆、爆三样、宫爆肉丁、蘑菇鸡片、油菜回锅肉

我就是做快餐店的，我来回答下题主这个问题，首先我可以明确告诉大家，不是所有的菜品多是可以做成快餐的，因为有些菜品要是做成快餐的话，那么不要多长时间就会有点变色了，

而菜品一但变色了，那么也就不好卖了，所以在购买食材的时候，就要有选择的进行购买了，至于到底要购买哪些食材，其实也是很简单的，只要购买那些做完以后不会很快变色的食材就行了

而这些食材我就分为素菜类食材和荤菜类食材来和大家仔细说说，首先就来说说荤菜类食材吧，其实在购买荤菜类食材的时候，根本不用考虑这个问题的，因为荤菜类食材做好以后，就是很难变色的

所以在购买荤菜类食材的时候，就可以随意购买了，但是在购买素菜类食材的时候，一定要找好目标的，因为有些素菜食材只要提前炒出来了，那么不要多长时间就会变色了，所以在购买素菜类食材的时候一定要注意了

至于哪些素菜是炒出来不会开始变色的，其实也是很常见的了，因为根据我的实际操作发现，只要购买那些带皮的素菜，如土豆，冬瓜，莲藕，铁棍山药等等带皮的素菜就不会出现这种现象了，

至于那些青椒，蒜苗，韭菜，白菜，花菜也是可以购买的，但是在炒这些素菜的时候，最后就是等到饭店快要营业的时候在炒了，因为这些素菜虽然不会快速变色，但要是放的时间长了，也多多少少会影响口感的

素 菜 类酸辣土豆丝 、蒜泥紫角叶 、香菇青菜 、蕃茄炒蛋 、家常豆腐 、大烧百叶 、雪菜杭椒素几 、韭菜炒鸭血 、肉松如意菜 、蒜泥空菜 、脆皮水面筋 、油焖竹笋 、虎皮尖椒 、丝瓜豆子 、老黄瓜虾米 、干煸四季豆、地三鲜 、素什锦 、油焖香菇荤 菜 类咖哩鸡丁 、川味牛筋、四珍鸡片鱼香肉丝 、茭白肉丝 、回锅肉片

什么菜适合做快餐？要开快餐店的？这位朋友，从您的提问中我很清楚您的意思，想开一家快餐店，想知道哪些菜适合做快餐。首先，我很高心回答这个问题，下面我将把自己的经验和观点分享给您以及所有想开快餐店的朋友们，希望对大家有所帮助！

记得5年前我弟弟准备开快餐店的时候，问过我同样的问题，我是这样给他建议的。

先要明白快餐店的一个基本属性和当时当地的市场环境如何，因为有了这两个方面的深入了解之后，自己心中才能对如何去选择菜品和店面位置的选择有个大致的方向。不同的市场环境和不同目标对象所选择的菜品是不一样的，总的来说，所谓快餐就必须满足：经济实惠、方便快捷、价廉物美的特点。

比如，想在东莞开一家快餐店，东莞是个外来人口十分繁杂的的地方，如果说要满足所有人的口味那是无法做到的，要么选择适合大多数人口味的大众菜品；要么就选择专做适合某个特定区域人群的菜品，这要取决于附近喜欢吃这类菜的人数量是否比较多。

第一：如果说你要做适合大众口味的快餐店，同时店面又在上班族聚集的工业园区，首先要把辣椒、大蒜、香菜、香葱之类的辅材和调料单独制作，以供不同需要的人自行添加，然后主要食材比如蔬菜：土豆、生菜、青菜、茄子、黄瓜、豆芽、豆腐、四季豆、萝卜、莴笋；比如肉类：五花肉、瘦猪肉、鸡肉、鸡腿、鸭肉、鸭腿；蛋类比如：鸡蛋、鸭蛋。水产类比如：鲫鱼。鲢鱼、草鱼、鲤鱼。因为以上这些菜品都是全国各地的人都基本上见过也吃过的菜，而且也是经常食用的菜，同时价格也不贵，做起来也非常方便，它们之间无论是单独做，还是相互搭配，都能做出无数花样的菜品来，方便快捷，这正是快餐的基本属性要求：价廉物美、方便快捷、经济实惠。

第二：如果你要做偏向于地域特色的快餐，那选择的菜品又不一样。比如要做适合四川，湖南人吃的快餐，他们的口味有个共性都爱吃辣味，但是四川偏向于麻辣，湖南偏向于香辣，所以，选择的菜品要适合做辣味的菜，同时又要价格不贵，做起来也比较简单，又比较好吃，满足这几个要求基本上就可以了，虽然不需要像酒店大厨那样做得高大上，但是基本的口味要在才行。例如：青椒肉丝、回锅肉、麻婆豆腐、麻辣鸡丁、腊肉莴笋、香辣泥鳅、咸鸭蛋等等，简直是数不胜数，自己随便搭配就可以了。

以上我是随便列举的两个实例仅供参考而已，所以说做快餐店具体要选择什么菜品，这要根据实际情况来定的。总的来说，哪些菜适合做快餐，是非常多的种类可供选择的，不用花过多心思去考虑。

我的建议今天就分享到这里，谢谢大家的耐心阅读，我是家常美味，希望我的回答能帮助到需要做快餐的朋友们，祝大家开店成功，生意兴隆！欢迎下方点赞留言，明天再会！