不来月经应该吃什么？

不来月经，可以到医院进行妇科检查，根据医生的嘱咐，可以吃一些药物对身体进行补血，生活当中的饮食也可以吃一些豆制品进行营养补给以及一些补血的饮食疗法，如黑木耳红枣茶，山楂红糖饮水等，同时要注重生活的饮食规律，确保月经的正常。

月经推迟还不来吃一些补血的食物，如动物的内脏、大枣、枸杞、桂圆、红糖姜水等，也可以有效的缓解女生在月经时出现的痛经症状。同时女生在月经时身体比较虚弱，免疫力低下，建议给一些高营养、高蛋白的饮食。