有什么适合抑郁症人的游戏吗？

就是听听，治愈系的音乐，兴趣来了，唱一唱，其实你要是唱的不错，是可以出门，或者自己给自己，录一下视频，练练的，说不准还有观众呢！我感觉可以，做自己喜欢做的事情，看看喜欢的东西，啥的。

我觉得适合抑郁症人玩的游戏有《一起来捉妖》这款游戏它是一款很不错的游戏，它能里面有很有趣的收养宠物的系统也可以，建议您出去走动走动可以收获更多的宠物这样可以帮助抑郁症的人摆脱抑郁症的烦恼变得开朗一些

适合抑郁症患者玩的游戏基本上没多少，不过要我说适合抑郁症患者玩的游戏还是不要玩比较好，对自己好一点。目前为止，没什么游戏适合抑郁症患者玩的，一般都是给心理健康的人玩的，一直以来都是常规，没见过有抑郁症患者会喜欢玩游戏的。抑郁了，哪有可能会喜欢玩游戏呢？不可能嘛！

假如说抑郁症患者真的要玩游戏还不如多多跟家人沟通，减轻病痛，尽量不要玩游戏，在医院接受治疗，治好自己的病

你可以试试《塞尔达传说：荒野之息》，它是一款开放世界动作冒险游戏，这款游戏画面充满治愈系的色彩，里面的剧情可以让人有一种宁静的感觉，如果患有抑郁症可以通过这款游戏来缓解是非常有用的，不信你可以试试。曾经就有人就通过玩这个游戏大概300个小时，解开120个剧情关卡后使他从重度抑郁症中解脱出来，从游戏中找到人生的希望！有抑郁症的患者们可以尝试一下，希望能够对你们有所帮助！

抑郁症其实是不适合再玩游戏的，这样反而会加重病情。抑郁症也是一种心理疾病需要正确的心理指导和一个舒适的环境再配上适当的抑制药物是可以痊愈的。我身边就有朋友患过抑郁症，后来在大家的帮助下也慢慢的康复了，下面我给说说抑郁症患者可以怎么做。

运动

运动使人快乐，运动出汗是最好的泄压方式，还能调节人体不利激素的变化，是一种最简单有效的方法。

小目标

给自己定一个小目标，抑郁症患者其实最需要的是希望，一个容易达到的小目标，达到之后再定一个，慢慢的生活出现转机对于康复是很好的。

多接触开朗的人

那些开朗的人会散发出一种光环可以感染周围的人，很容易让大家跟他一样变得开开心心。