吃什么药可以排出体内毒素？

体内有毒素可以长期喝板蓝根，大青叶，金银花，胖大海等中药，泡水服用，芦荟、姜、绿豆、苦瓜、茶叶、胡萝卜、木耳、海带、冬菇、蜂蜜、黄瓜、荔枝、菠菜、芹菜等排毒养颜佳品，黑木耳和菌类植物有很好的抗癌效果，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。

身体毒素太多，怎么排毒？

这个问题太扩了，人体排毒有它自己的系统。

首先排毒要有一个良好的血液循环系统和供血动力。其次血液中要有足够的载毒蛋白(如清蛋白)。再次要有一个健康的肝脏和消化系统。我们体内有很多的排毒物质，如谷胱甘肽，超氧化物歧化酶，单氧酶(如P 450)，活性硫酸，葡糖醛酸等等。

所以:排毒的基本条件是要有一个强大的心脏和健康的消化系统。体内能排毒的物质全靠我们正常生活中的基础营养供应。也就是说合理的排毒就是学会一天吃好三顿饭。

人体毒素太多，怎样排毒？这个问题很复杂，每个人的身体有多个排毒口，每个排毒口的方法都不一样，回答这个问题有意思。下面看看哪个有毒。

1,血管毒素。

2肠道毒素。

3，细胞毒素。

4,五脏六腑毒素。

各种毒素的排毒方法不一样，每个人的体质也不相同，各位想排毒的朋友慎重考虑。

但我个人认为排毒是个好办法，人常说，无毒一身轻，但是从健康的方面考虑问题还是早排毒，只有清毒，才能养正，早排毒，早调理，早预防才能身体健康过上小康生活。

谢谢各位！

喝水，喝水其实是一件非常重要的事情。

如果上厕所尿液呈现黄色，证明你喝水不足。人每天之前要喝七杯水大约1800毫升。

如果你发现自己口干舌燥口渴，那你的身体已经缺水了，要做到没事就喝，让身体感觉不到渴，这样才能做到喝足！

去喝水吧。

排除身体毒素，会减少疾病发生，也可以预防癌症。

这个问题在预防医学领域，其实不难，比如说，用量子检测看看血液里的垃圾毒素重金属到了什么程度，然后做个血液健康管理，也就是血液净化疗法，排出血液里的垃圾毒素，干净的血液回输到体内。血液净化可以提高细胞含氧量，增强身体抵抗力，同时睡眠质量以及皮肤瘙痒等问题都能得到改善。

现在很多人还停留在生病了住院治疗的阶段，认为医院检查不出来就是没病，其实每个人都有亚健康问题，早期发现早期预防就能避免发展成为疾病，毕竟，进了医院就麻烦了。

身体太多毒素要想排毒即健康又科学的方法是:一，多喝水，不要喝冰冻的水以免造成身体湿寒。白开水是最好的选择。

二，多锻炼身体，让身体多出汗，排出身体内垃圾新陈代谢。一举两得。

三，不要轻易的吃一些中药保健品等，多多少少都会有一些副作用，伤肝肾。还有，不要熬夜吃一些垃圾食品和饮料等。

所以，经常锻炼身体常喝水是最好的。