灵芝对人吃了有什么好处？

灵芝对人体有很多好处，吃灵芝能提高免疫力、抑制肿瘤生长、预防心脑血管疾病、降糖和遏制糖尿病的并发症以及抗衰老。心脏功能不好、睡眠质量低、高血压人群、免疫力差人群、贫血便秘以及肝功能和呼吸道有问题的人都适合吃灵芝，但是一些发热恶寒的人、对灵芝过敏以及手术前后的人是不适合吃灵芝的。

现代医学认为，灵芝具有滋补强壮，扶正固本的功效，在预防衰老和老年性疾病中有积极的疗效。

灵芝属多孔菌，药用大型真菌，随着人们对其功效的开发利用，野生采集已满足不了市场需求，现在多为人工种植， 若要人工种植获得高产，离不开优质菌种的培育。

在人土种植过程中，为获得优质的遗传性状，主要采用组织分离法获得纯菌丝体，菌丝体就是灵芝的种子。 灵芝组织分离的方法：选取灵芝形状漂亮圆整，长势旺盛，无病虫害，5一6分成熟度，灵芝背面无菌管形成，芝盖边缘呈金黄色，放入无菌箱中，用0.1%升汞水或75%酒精擦试灵芝片消毒，然后用无菌水冲洗干净，再用无菌棉擦干。用消好毒的刀片把灵芝中间切开，取中间小麦粒大小菌肉组织一块，或从芝片边缘处取中间菌肉组织，放入斜面试管培养基中间，可以多分离几支试管，然后放入恒温培养箱，由于灵芝是高温品种，培养箱温度应调制28一30度。试管培养2一3天可见灵芝菌肉组织萌发白色菌丝，若2天之内发现组织块周围有异样菌丝或粘液状小斑块多为杂菌污染，应立即拣出弃用。在恒温箱内培养7天左右，菌丝就会长满试管，挑选菌丝洁白、粗壮、整齐均匀的试管放入冰箱保存，这是灵芝的第一代种子――母种。

母种经扩大分离，转接原种，原种接入栽培种，载培种接入生产袋，生产袋经过发菌，进入出芝管理，最后漂亮的灵芝诞生了。

灵芝是怎么来的？它有何功效？

灵芝，在一些影视剧和文学作品中被赋予了起死回生、长生不老的作用，也可以称之为仙草。其实没那么夸张，灵芝最主要的功能就是养肝、护肝和安神的作用。

灵芝，也是一种菌类。现在天然野生的灵芝数量不多，市场上的一些以灵芝为主的保健品都是以人工种植的灵芝为原料生产的。

灵芝种植，也是以菌种为根本。通过一些灵芝栽培的专家，选择性状表现较好的菌种进行扩繁，以达到能够大面积栽培、种植的目的。在扩繁菌种之后就要进行人工接种了。接种的载体可以是灌袋的营养基也可以是木头。灵芝接种之后需要有15-18个月的菌种生长的时间才能长出灵芝。灵芝主要分为观赏灵芝、药用灵芝和采粉类灵芝三种。

观赏灵芝的外观较好，表面锃亮的，完全木质化。多用木头种植或者菌袋放在花盆里用以观赏。价钱也不贵，一般几百元一个。个别的体型较大的可能要贵一些。

药用灵芝也是比较多的，多是用来打成粉末或者提取其中的药用成分。对于这种灵芝也可以泡酒或者泡水喝。最简单的就是泡水喝，切指甲盖那么大一块，在杯子里用开水泡即可。

采粉的灵芝，就是孢子粉的数量较大，主要是松杉灵芝、赤芝为主。每到散粉的时期，大棚内进去都呛人，孢子粉太多了。对于采集的孢子粉必须经过破壁处理，否则其中的养分很难被人体吸收。而且，破壁需要专门的设备，一台设备大概要几十万。破壁的孢子粉的价格基本在600-1200元/500g左右。太便宜的纯度不够，太贵的也没什么特殊的功效。如果超过1500元那就是土豪了。

以上是我对灵芝的一些了解。如有不当之处请海涵。