孕妇能不能吃鱼胶?

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孕妇能不能吃鱼胶?

是可以吃鱼胶的,鱼胶里面也是含有丰富营养物质的,但也要注意用量,孕妇由于特殊的身体情况,也是需要大量的吃一些精细的食物,这样也是会容易出现便秘的情况,平时也要适当的吃一些粗纤维的食物,如芹菜,白菜,卷心菜等来防止出现便秘的情况。

怀孕能吃鱼胶吗,孕妇吃鱼胶的好处和坏处?

怀孕能吃鱼胶是可以的,可以补充一些优质的蛋白也有抗衰老的功效的,建议应该看一下停经的时间,看看胎儿的大小,但是不要吃太多即可,及时的进补,预防孕妇上火的情况,观察平时的胎动是否正常,在孕期需要的营养物质多,建议做到营养均衡。

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