番薯可以做成什么美食?
番薯又叫红薯,地瓜,用红薯可以做以下6个简单的美食,分别是:煮红薯,红薯糖水,拔丝红薯,红薯干,烤红薯,红薯糯米粥。
1、煮红薯:
红薯若干,直接在锅里煮,保持红薯的原味。
2、红薯糖水:
红薯3条,红糖50克,生姜1块。番薯糖水是中国广东的一种糖水,传统特色小吃。主要流行于华南及香港。其制法主要是由番薯、片糖或冰糖与水煮成。
3、拔丝红薯:
红薯480克,白糖130克,植物油适量,炸油适量。拔丝红薯是一道菜品,主要原料是红薯与冰糖,红薯在冰糖水的高温中煎炸而成。口感甜美,外脆内嫩,甜香不腻。
4、红薯干:
又称番薯干、地瓜干,是福建连城和山东的传统土特产,原材料是番薯。一般是将整块番薯蒸熟去皮,然后切制、自然晾晒而成。片状或条状,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。
5、烤红薯:
又称烤地瓜,是用地瓜烤制而成的食品,香甜味美。东北市镇过往行人较多的街上,常可以听到“地瓜乎哎”的吆喝声,民间称为“卖烤地瓜的”,冬天比较常见。
6、红薯糯米粥:
红薯还含有大量的钾和镁,这两种物质可以维持体内的离子平衡。
番薯可以做成什的么美食?
用番薯十冰糖和适量的杓杞子炖汤的方法简单又好吃,还可以将番薯蒸熟取出搅拌成糊状加入适量的面粉和成饼状煎着吃。小时候我妈妈用番薯切片凉干等爆米花来了爆着吃薯片也好好吃,还有就是烤红薯即香又甜。
糖醋红薯
做法:
1、准备好新鲜的红薯,白砂糖、白醋、油等;
2、红薯去皮,滚刀切块,用冷水浸泡3分钟,捞出沥干水;PS:冷水浸泡去淀粉碎,炸的是不粘。
3、热锅,倒油,油温160度左右,放入红薯块炸至微黄捞出;
4、锅中留少许油,放入 白砂糖,小火炒至糖融化;PS:火一定要小火,不能焦 。
5、加入白醋,烧开;
6、放入炸好的红薯块,迅速煸炒均匀,
即可。要记住以下三点,1.红薯切好之后冷水浸泡可以去黏;2.红薯炸至微黄即可;3.炒糖色的时候,要小火,否则容易煮焦。
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