酵素浴的好处和禁忌？

好处：泡酵素浴属于一种比较常用的养生方式，在平时适当的泡酵素浴，能够增强自身免疫力以及抗病能力，对于一些身体体质比较差的人来说，能够让身体变得更加强壮一些。

禁忌：不易长时间泡，也不易频繁泡。