鹅蛋孕妇什么时候吃？

鹅蛋孕妇什么时候吃？

随时都可以吃的，怀孕期间可以吃鹅蛋，鹅蛋是补脑健脑食品，对胎儿发育有利，并且传说鹅蛋有去胎毒的功效。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋是不错的选择。

孕妇到底几天吃一个鹅蛋好？吃鹅蛋的好处在哪？

前阵子去看怀孕8个多月的表妹，在厨房角落看到了一小框的鹅蛋，她说不知道她老妈从哪里听说了吃鹅蛋可以去胎毒，特意跑去农村以一个8元的价格收了这么一框的鹅蛋。

本来要她每天吃一个的，奈何鹅蛋个头太大，而且味道也特别腥，表妹说两天能吃一个就非常不错了。

那么，孕妇到底几天吃个鹅蛋好呢？

鹅蛋含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、钙铁锌等营养成分，可以说是所有蛋类中营养价值最全面最高的了。

因为鹅蛋的体积是所有家禽蛋类中最大的，而且鹅蛋的蛋黄特别柴，一些肠胃弱的孕妇吃了鹅蛋就不容易消化，所以我的建议是2-3天吃一个鹅蛋是最好的。

如果孕妇平时的营养摄入比较充足，那么一个星期吃一个鹅蛋即可，如果孕妇平时的营养摄入不够充足，那么一天最多吃一个鹅蛋也是可以的。

我怀孕那会就没有吃鹅蛋能去胎毒什么的说法，我个人觉得鹅蛋去胎毒没有很扎实的科学依据，只不过鹅蛋属于凉性食物，有清热解毒的功效，所以很多人觉得吃鹅蛋就能去除胎毒，让宝宝皮肤光滑，不生黄疸。

我怀孕后期宝宝爷爷不知道从哪听说孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，说吃了以后宝宝不会起黄，并且是最后一个月吃效果最好。所以宝宝爷爷先后一共给我买了二十个回来。

我从网上了解到吃鹅蛋可以去胎毒这一说法并不科学，只是民间的小偏方而已。但是既然买回来了，而且也是好心都是为了宝宝好，我也不好拒绝。虽说很难吃每天都吃的很痛苦，但我还是带着半信半疑的心态吃了十六个，都是隔一天吃一个，那个味道对于孕妇来说真是够了。最后实在吃不下，剩下了四个。

不过我家宝宝出生后的确没有起黄疸，皮肤白白净净的，也不知道是不是鹅蛋起了作用。

鹅蛋个头特别大，口感也比鸡蛋要来的粗糙得多。评论里面看到好多人每天吃一个的，我真是无限敬仰啊。

讲真，作为一个孕妇来说，每天被要求吃啊补的食物实在是太多了，每天都是吃到饱。也算是为了宝宝吧。

鹅蛋没有强制规定说，一定要几天吃一个的，这都是看每一个人自己的食量，胃口而定的。当然了，过犹不及。

吃太多的话，也不一定好。个人认为两三天吃一个就差不多了，该补充的营养物质也补充了，又不至于过量。

凡事凡物都应该遵循一个适量原则吧(´▽｀)

听过鸡蛋、鸭蛋，但是很少人会听过有鹅蛋。其实，如果是孕妇的话，则听鹅蛋会不少，因为有很多孕妇在怀孕期间会吃鹅蛋的。那么，鹅蛋孕妇什么时候吃好？孕妇一天究竟可以吃多少个鹅蛋？

鹅蛋孕妇什么时候吃好

对于鹅蛋孕妇什么时候吃这个问题的话，通常情况下是建议在两个时间段吃会比较好，第一个时间段是指在孕5个月到孕7个月之间，而第二个时间段则是在怀孕后期特别是在分娩前。

不过，鹅蛋由于是性凉的，因此不能吃多。毕竟如果吃多的话，可能会起到反效果的。而且，最好是整个一起蒸煮都可以，不可用于煎炸、腌制来吃。

孕妇一天吃多少个鹅蛋

那孕妇一天吃多少个鹅蛋才合适呢？一般孕妇吃鹅蛋的话，是在那两个时间吃1-2次就可以了，如果身体能够承受的话，也是可以在一天吃1个鹅蛋。

孕妇吃鹅蛋有什么用

其实，之所以有的孕妇会尝试在怀孕期间吃些鹅蛋，主要还是看中了鹅蛋的营养价值。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质。听说在孕晚期食用的话，还可以帮助去胎毒。那么，究竟孕妇吃鹅蛋有哪些效用呢？

1.鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，能够提供必要的营养元素给孕妇以及胎儿。

2.鹅蛋中约一半是卵磷脂，人的脑及神经组织的发育有重大作用，可以促进胎儿的神经组织和大脑的成长发育。

3.鹅蛋中还有一定的铁、磷、钙、维生素含量，比较容易让人体吸收，增加人体这些元素。

以上便是对鹅蛋的一个分析，这下子孕妇如果想吃鹅蛋的话，想必心中已经是知道应该怎么吃了。不过，妈妈网百科还想提醒你，尽量不要偏食，可以尝试吃些鸡蛋、鸭蛋等，而不仅仅是鹅蛋。

要是能接受的了一天一个也可以。鹅蛋要比鸡蛋有营养。也有说法:“怀孕的人吃鹅蛋，去胎儿的胎毒，孩子生出来黄疸不高”。我怀老二到快生我才知道。也买了几个回家吃，怕吃不惯。没敢多买。

现在新生儿黄疸越来越多，于是有很多土方法开始流传起来。关于孕妇吃鹅蛋可以治黄疸说法也是流传起来。而且是要用开水冲熟的鹅蛋，或者是煮熟的，不能是用油炒的。这种说法没有什么依据。鹅蛋含有丰富的蛋白质。蛋黄中有软磷脂，对大脑跟神经组织发育有好处。吃！隔三差五吃点鹅蛋还是对身体健康有帮助的。

说起吃鹅蛋，我真是苦不堪言，为什么有的人觉得鹅蛋好吃呢，我吃就觉得蛋清滑激溜，蛋黄面个都，难以下咽，我一周吃两个已经吃了几个月了都忘了，我有时是煮方便面才配鹅蛋，否则干噎实在咽不下去，就碎成几块，就汤吃，也不知道鹅蛋到底能不能去胎毒，我觉得孕期还是不要太娇气，早上还吃了两包薯片，还有一个月就生了，宝宝你自己强大一些，妈妈实在不喜欢吃蛋类，尤其是煮的，今天是妈妈生日，你还有一个月就出生了，妈妈期待着

我怀孕的时候根本就不知道也不懂，生完孩子后没事看手机才知道怀孕吃鹅蛋好。前几天我还和老公说，‘怀孕没吃到鹅蛋改天弄两个尝尝’结果老公说，‘孩子都生完了，吃鹅蛋也没用了’。😂😂😂😂

谢谢邀请…不知道现在怀孕几个月了…鹅蛋也很有营养的…最好别吃多了…一个也要分多次吃…怀孕了…什么东西也不能喜欢吃就多吃…要营养均衡…前三个月别吃螃蟹…尽量别去外面吃…尽量在家自己做…放松心情…妈妈心情舒畅…宝宝才能健康…希望一切顺利…