零食名字大集合？

以下为您提供一份丰富的零食名字大 *** ：

甜品类：

1. 巧克力

2. 蛋糕

3. 冰淇淋

4. 马卡龙

5. 泡芙

6. 蛋挞

7. 甜甜圈

8. 牛轧糖

9. 棉花糖

10. 果冻

坚果类：

1. 杏仁

2. 腰果

3. 核桃

4. 夏威夷果

5. 松子

6. 巴旦木

7. 开心果

8. 碧根果

膨化食品类：

1. 薯片

2. 爆米花

3. 虾条

4. 妙脆角

5. 旺旺雪饼

6. 旺旺仙贝

肉干类：

1. 牛肉干

2. 猪肉脯

3. 鸭脖

4. 鸭翅

5. 鸡爪

6. 鱼干

果干类：

1. 葡萄干

2. 红枣干

3. 香蕉干

4. 芒果干

5. 草莓干

6. 菠萝干

饼干类：

1. 曲奇饼干

2. 夹心饼干

3. 苏打饼干

4. 威化饼干

5. 全麦饼干

其他：

1. 辣条

2. 卤蛋

3. 海苔

4. 奶枣

5. 小麻花

6. 山楂片

7. 话梅

8. 口香糖

9. 棒棒糖

10. 果冻布丁

希望这份零食名字大 *** 能满足您的需求！

平時吃飯不吃肉和魚，沒有饱和的感覺，和吃飯不正常造成的，吃飯不規律比較容易餓的，每餐喜歡吃菜的人，特別客易餓，肚子會叫的聲音真的很難受，是减肥的節奏，如肥人在晚上能忍受得住肌餓感，夜晚不吃東西也可以會減下几斤的

肚子餓最好不要吃零食，零食是無益處的，危害身體健康，你無法入睡可以習慣飲杯熱牛奶🥛，你

不要長期餓坏肚子，太餓了要吃點東西，也不能長期吃飯不正常，有些人消化系統功能好，消化吸收能力強，脾胃好，路路暢通⋯⋯是特別容易餓的，

平時不吃肉也不行，吃少點，晚餐不要吃得过饱，过饱最難受，七八分飽就好了

注意飲食要均行，養成良好飲食生活的習慣！身體健康最重要⋯⋯学會养生，調養生息。

吃点有营养又不会发胖的零食。不要吃热量高的，比如蛋糕，面包，饼干，方便面之类的。

可以吃的比较健康的零食有三类：

1、水果

很多水果不仅美味，还自带医疗效用。

比如苹果，一天一个苹果。可以保健康。很多文章上都这样说。苹果不仅营养丰富，可以瘦身美容，防癌。还可以提高智能。是妥妥的健康之类水果。

2、酸奶

我去超市一般都买它。不贵，板装，日期近的。买回家快喝完，一般放冰箱中。酸奶口感好，低脂酸奶可以减肥，酸奶还可以平衡体内微生物。

3、坚果

再来说说健康零食——坚果：核桃，葡萄干，开心果等。核桃，多吃能提高智力，可以使我们的大脑更聪明。腰果，多吃有助于肾的健康。需要注意的是，坚果热量很高，可以一天吃一小把，吃多了，让想瘦身的人长胖。

其实，肚子饿了还可以喝大量的白开水。感觉也挺健康。洗个水果吃喝杯酸奶吃小把坚果，都是不错的选择。