吃葡萄能发胖吗?
生活
4秒前
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吃葡萄能发胖吗?
吃葡萄不会发胖,但是前提是要控制总热量的摄入不能超过你身体的基础代谢量。如果超过就会发胖。建议清淡饮食,补充维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,适当地补充优质蛋白。此外避免肥胖还要注意加强运动锻炼。因为运动锻炼可以有效地防止肥胖。
经常吃葡萄会长胖吗?当然会,如果没有控制的话。我最近去买葡萄干,以备不时之需,结果巳过了七,八个月,所以分装,拿出来吃,-天只是拿出30个,加水浸泡,就当茶来喝,等喝完后,再取出当零食,补充补充,我小时候,进电影院,都是买一小包葡萄干。所以回忆是甜美的。
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