桑叶的副作用有什么呢？

桑叶没什么副作用。桑叶不仅清肝明目，而且还能清肺润燥。它除了药用外，也可以泡水饮喝，当然也可以用桑叶泡酒。桑叶泡酒的功效虽然好，但一定要注意不能过量。用于泡酒的桑叶通常是经霜后采收为佳，称霜桑叶或冬桑叶。

桑叶的危害有哪些？

桑叶具有很高的药用价值，但服用不当可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大便水样、发热等危害。尤其长期大量服用的副作用尚不明确。

中医认为，桑叶味甘、苦，性寒。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。可用于治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等。现代研究显示，桑叶还具有抗病毒、抗疲劳、抗氧化、抗凝血、抗炎、降血糖、降血脂等作用。桑叶可与菊花、连翘等中药配伍泡酒服用，有清热解毒、疏风散热的功效。建议在医师指导下使用桑叶，若长期大量服用可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大便水样、发热等不良反应。此外，肝脏燥热者，禁止使用桑叶。

本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核

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