孕晚期去胎毒吃什么,吃些什么食物好的快呢?
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孕晚期去胎毒吃什么,吃些什么食物好的快呢?
胎毒分为湿毒和热毒。胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等,所以很多准妈妈在生产前都想去胎毒,在孕晚期如果想要去胎毒,可以吃鹅蛋,然后就是绿豆汤,反正就是多吃点下火的。而且准 妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食,少吃辛辣油腻食物。
鹅蛋怎么吃能有效的去除胎毒?水煮鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
煮的时间:
三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
十分钟,蛋全熟。
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