郊游的好处？

现代生活节奏日益加快、竞争激烈，人们往往要承受各种各样的压力。即使是精力充沛、身体健康者，也会出现身心疲劳的征兆。

外出郊游让身心融入大自然的怀抱不失为一个好办法。

野外郊游可以避开这些有害的环境因素。绿色植物密集的森林、公园，空气中的污染物少而负离子含量高。负离子可以促进胃肠消化、加强代谢、调节神经系统，被誉为大气中的“长寿素”。

绿色的环境中放松放松，体会一下空气中的负子所带来的心旷神怡、精神焕发的感觉。

郊游的另一大优点是将运动与娱乐交往有机地结合起来。在感到精神不振时，不妨与家人或与朋友、同学结伴外出郊游，在大自然中活动活动身体，让头脑彻底休息。在与家人、朋友、同学的交娱中感受生活的乐趣，让心情愉快兴奋，这样交替运动，可以在不经意间使神经系统得到有益调整。

忙碌一周，走出家门拥抱大自然，身心都可以放松，今后能够更好的投入到工作中，这就是郊游的好处。但在户外吃饭是个问题，如果有一台 太阳能烤炉，就可以解决这个难题。说白了，就是利用太阳光和真空集热原理，把食物放里面，不用任何燃料，只需要阳光就能做饭的一个野炊神器。某宝有卖的，想了解的话可以去看看

秋天不经意间已悄然来临，有“贵州屋脊”之美誉的毕节韭菜坪韭菜花花开正当时，门票45元，是周末郊游的好去处。

最近家里几位长辈身体不好，上班之余都要轮流去看望，每天回到家里都感觉精疲力尽。幸亏这两天终于有所好转，终于放下心来。

今天外地朋友过来，恰逢周末，天气也好，不冷不热，可以出去放松一下。早上八点，我们准时出发，两个多小时后到达景区大门，可排队的场景差点让我望而却步。

因为这几天一直忙，也没做下“功课”就来，往年周末也来过，根本没这么拥挤，被经验主义害了。不过来都来了，就耐心的排队吧。

功夫不负有心人，一个多小时后终于看到了久违的韭菜花，漫山遍野的依然那么美，在风中摇曳生姿。因为排队时间久，更加珍惜这美景。

当然，如果仅仅是赏花还不够的话，去二台坡体验一下波浪路吧，挺 *** 的，飞一般的感觉最近吸引了很多游客来。

郊游，北线，以昌平浅山为主线，有十三陵水库，七孔桥，虎峪，等，东线，顺义木林镇浅山步山区，平谷金海湖，象鼻山等一带，西线以房山十渡为主线，周边山峰很多，景区优美，石景山与门头沟一带，有妙峰山，灵山等诸多景点。

北京的郊区景点多景色美。平谷的京东大峡谷，湖洞水，石林峡都非常美，天云山景区中老年人一定要乘缆车，因为山高台阶陡，徒步上山太累了。还有一个免费景点叫一线天。还有进入门头沟山区一路都很美。所以，北京的郊景点太多了。例如，密云，怀柔，房山，延庆等地，景点众多，真是山水相依，美不胜收。