用柠檬泡水喝有什么好处?
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用柠檬泡水喝有什么好处?
好处是:补充维生素、缓解口渴的作用。
1、补充维生素:柠檬含有多种维生素和微量元素,如维生素C、维生素B、钙、磷等,喝柠檬水可以很好地补充人体所需的维生素。
2、缓解口渴:柠檬泡水喝,酸甜可口,能 *** 味蕾,有效解渴。
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