玫瑰花、蜜枣和青皮搭配制作瘦身茶的详细步骤和功效有哪些?

综合 6个月前 阅读:5 评论:0
玫瑰花+蜜枣+青皮的瘦身茶如何做?

材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰和青皮一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。

做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰青皮都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。

喝什么茶可以减肥,快速减肥的小妙招?

减肥可以喝普洱菊花茶,它之所以能减肥去脂,这是因为本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。桑叶荷叶茶此茶能帮助消化,清理脂肪,达到降脂和减肥的作用。

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