如何制作生化汤粥？

1 生化汤粥是一种简单易做的营养汤粥。
2 生化汤粥的主要材料是猪骨、鸡骨和部分中药，炖煮时间长达3-4小时，能够提取骨骼中的胶原蛋白和矿物质质量，具有美容养颜、补充钙质等效果，是非常营养的一种食品。
3 生化汤粥的具体做法是：将洗净的猪骨、鸡骨和部分中药放入炖盅中，注入适量的清水，在小火慢炖3-4小时后加入米饭，再煮一会儿即可。
若要更加美味，可以根据个人口味添加蔬菜或调料。

生化汤食疗粥材料当归30克，益母草22.5克，川芎、炮姜、炙甘草各5.6克，桃仁3.75克。做法

1.将上述材料中加入3碗水，上火煮至1碗水后滤渣备用。

2.将2碗水加入药渣，用小火煮至1碗水后滤汁备用。

3.将两种药渣混合在一起，分成两次喝

原料

当归、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50-100克，红糖适量。

做法：

先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。

生化汤粥 做法：当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草、粳米、红糖 制作方法：

1、将当归、川芎、甘草、桃仁等药类煎煮，只留下汁；

2、另起锅放入粳米和药汁煮成粥，出锅前放入适量红糖即可。

配方材料：当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、烤老姜3克，米酒。

做法：

1、取药方重量十倍的米酒浸泡1小时，再以大火煮沸後，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。

2、第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，过滤取汁。

3、将第一次和第二次熬煮的药汁混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml，装於保温瓶中备用。

产后不一定要喝生化汤，各地都有自己的风俗习惯，而且每个产妇的体质也不尽相同。

生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露

中药是治病的，这个一定要先明确一下。

不要把这类的药物当成什么保健品服用。如果产后恢复的很好，是完全不需要吃药的。

这个药的作用也很明确，主要是用于产后恶露不行，小腹冷痛。现用于产后子宫复旧不良，产后子宫收缩痛，小产后胎盘残留，人工流产后出血不止，子宫肌瘤，子宫肥大症，宫外孕等。

药物的主要成分是当归，川芎，桃仁，炮姜，甘草。

从成分上看，首先是要有一定的寒象，比较适合喝。如果是有热象的，比如产褥期发热之类的问题，是不适合喝的。

明末清初著名医学家，传世之妇科名家，傅青主，名傅山，首创生化汤，原载于《傅青主女科》一书中。为妇女产后理血之名剂。由当归、川芎、桃仁、炮黑姜、甘草等5种中药组成。黄酒、童子尿各半水煎服。功能:活血化瘀，温经止痛。主治:产后恶露不行，小腹冷痛。

本方治产后恶露不行，小腹冷痛，是因瘀血内阻挟寒所致。清以活血祛瘀为主，使瘀去新生，故名“生化”。

方中重用当归补血活血，去瘀生新，为主药；川芎活血行气；桃仁活血祛瘀均为辅药；炮姜温经止痛；黄酒温散认助药力，共为佐药。炙甘草调和诸药，为使药。合用以奏活血化瘀，温经止痛之功效。

本方临床应用:

1、产后瘀阻而兼血虚有寒者。

2、恶露已行而腹微痛者，可去桃仁。

3、凡瘀块留阻，腹痛甚者，加五灵脂、蒲黄、元胡祛瘀止痛。

4、血寒较甚，小腹冷痛，加肉桂温经散寒。

5、本方加人参，名为加参生化汤，主治产后一、二日间，血块未消，而气血虚脱，或晕或厥，甚则汗出如珠，日气渐冷，烦渴喘急者。

6、血热有瘀滞者忌用。

7、小产后残留不净:用本方加丹皮、熟地、红花、煨姜、焦艾叶同煎。包括残留胎盘，使出血、腹痛等诸症可消除。

8、子宫内膜炎:用本方加乳香、三七等同用，可祛瘀生新，改善子宫血液循环，症见阴道不规则流血，或经后淋漓不止、少腹痛、腰痛等。可使局部渗出物吸收，达到消炎、止血、止痛的作用。

清代医学家、经方家、中西医汇通之早期代表人物四川彭州的唐容川《血证论》中，在血证论证方面有独到之处。评价产后血证时认为:“既产之后，身痛腰痛，恶血不尽，阻滞其气，故诈痛也。盖离经之血，必须下行不留，斯气无阻滞，自不作痛，又能生长新血。若瘀血不去，则新血不生，且多痛楚，宜归芎失笑散及生化汤治之。”

因此，从明至今生化汤一直被中医治疗产后血证之圣方，而受到医患们的高度评价，声誉卓著。它是治疗妇产科病的经典方剂，瘀去生新，诸病无忧，故成为产妇必服之良药而经久不衰。

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