气血两虚如何调理？

气血两虚指气血两虚。可以用归脾汤治疗，归脾汤由白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣等组成。气血双补丸、复方阿胶浆、十全大补丸、养血饮口服液、人参杨蓉丸、八五汤、人参归脾丸、益气养血口服液、乌鸡白凤丸等中成药。也可以服用。

气血不足肾虚脾虚如果要服用药物的话最好选择中药，其中八珍汤是最合适的。通过吃些健脾和营的中药也是不错的，可选择人参健脾散、参苓白术散等。注意饮食规律，不吃生冷，不多吃油腻和 *** 食物也相当重要。另外在日常生活中也要注意多锻炼身体。