婴幼儿辅食添加的正确顺序是什么?

生活 6个月前 阅读:5 评论:0
婴幼儿辅食添加顺序及方法?

从少到多:使婴儿有一个适应过程,如添加蛋黄,宜由/4个开始,5-7天后如无不良反应可增加到/3-/2个,以后逐渐增加到个;

2、由稀到稠:如从乳类开始到稀粥,再增稠,然后到软饭;

3、由细到粗:如增添绿叶蔬菜应从菜汤到菜泥,乳牙萌出后可试食碎菜;

4、由一种到多种:习惯一种食物后再加另一种,不能同时添加几种;

5、应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。

婴儿添加辅食的基本原则就是由一种到多种,由细到粗,食品的制作就是从精细到粗糙,逐渐的增加,让孩子慢慢适应,然后大概一周左右添加一种辅食,等孩子慢慢适应以后再添加第二种辅食。

对于辅食的制作,可以先从泥状慢慢做成碎丁,然后细丝状小片慢慢拌成小块,而且喂一种新的食物的时候要从少量开始喂起,食物的浓度也是应该从稀到浓一点一点来添加。

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