超市的冰冻鸡胸肉适合增肌吗？

题主您: 经看提问:吃减肥明显家都陷入误区总想找条捷径总想少付或努力身材 哪事简单世胖 迅速减掉体重3办:1、脱水;2、排泄;3、抽脂办1、2说减肥药经拿忽悠说包礼拜减少少体50%~60%水每肠道都几公斤粪便减掉些简单吃喝抽脂破坏脂肪结构造逆转伤害 所减肥减体重、减水、吃泻药减脂肪 要减脂肪简单摄入于消耗嘛您想办节食 节食能减肥打比吧:您消耗2000卡、摄入2000卡收支平衡脂肪10斤觉自太肥要减掉10斤脂肪所始摄入1000卡 持续几身体觉劲现饥荒期咱要想想办否则饿死啦所身体始降低消耗每消耗1000卡维持基本命所呢收支平衡要稍微吃点身体吃部转化脂肪储存起没办囤积备荒嘛...... 所想健康减脂肪俩办:管住嘴、迈腿 所谓管住嘴节食、绝食健康吃高蛋白、低脂肪、低热量 所谓迈腿增加消耗所谓节流源嘛 减肥力气除外再途致 希望能帮您

鸡胸是一种少见的胸壁畸形，在胸壁畸形中最常见的是漏斗胸。有资料显示和数据统计表明，漏斗胸的发生率大概是0.3%左右， 而鸡胸的发生率只有漏斗胸的十分之一到五分之一。

鸡胸主要表现在胸前区的突起，因为看起来像鸡的胸脯而得名，也就是胸部的前后径与左右径的比例不正常。

鸡胸也根据不同程度分为轻、中、重度。轻度的鸡胸往往不需要特别处理，中重度的因为胸廓畸形会造成对心脏和肺的压迫，造成心肺功能不全。因此，需要矫形治疗鸡胸。治疗的目一是改善病人的心肺功能 ，二是可以将畸形的胸廓修正为正常的情况，因此更美观，病人心理上也会得到安慰。

四岁的宝宝出现鸡胸怎么办呢？这个问题非常好，首先我们要判断他的程度，如果程度不重的话，就不要着急，因为鸡胸漏斗胸这些胸壁畸形都是孩子生长过程中发育不平衡，肋骨内软骨的生长速度不均匀造成的。

因此，如果轻度的鸡胸的话可以不处理，暂时观察一下。有一部分的孩子随着年龄和身体的长大它会逐渐恢复正常。如果是中度的漏斗胸可以尝试一下我们自己发明的一个治疗机的支架，给孩子带上它，生长过程中通过支架的固定会逐渐趋向正常。

如果是重度的鸡胸，会对心肺功能有影响，而且孩子又经常发生感冒、肺部感染，这样的话就可能要尽早进行手术治疗。

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首先家长需要确定鸡胸是什么原因引起的，如果是佝偻病引起的鸡胸，多数是由于维生素D缺乏导致的骨矿化不足，磷、钙代谢紊乱造成的。

一、临床上常用的治疗 *** 是补充维生素D和钙剂：

1、临床上对于佝偻病的治疗一般是每天口服2000—4000IU的维生素D，有的医生根据病情严重程度也可能会给到每日5000IU，服用大剂量的维生素D一个月以后改为预防量每日400IU。由于维生素D为脂溶性维生素，长期大剂量服用容易引起中毒，建议家长在医师的指导下给孩子服用，切不可自行给孩子补充。

服用维生素D治疗一个月后，建议去医院进行复查！

2、钙剂可以选择儿童型，常见的有迪巧儿童钙、钙尔奇儿童钙等。

二、日常建议：

1、适量给孩子补充钙含量较高的食物，如牛奶、大豆制品等；

2、尽量少给孩子喝含有磷酸的碳酸饮料，有资料表明，过于偏爱碳酸饮料的儿童60%会因缺钙影响正常发育，这是因为大量的磷酸会引起体内钙磷比例失调，影响钙的吸收；

3、适当增加户外活动，让孩子晒太阳，晒太阳可以使皮肤维生素D合成增加，促进骨钙沉着。

三、注意事项：

1、常见的维生素D中毒症状有：头痛、乏力、恶心呕吐、食欲不振、腹泻或便秘等，一旦发生维生素D中毒，需立即停止服用维生素D及其相关强化食品和钙剂，停饮牛奶，并及时就医；

2、如果是佝偻病激期，孩子不可久坐、久站，以防骨骼畸形；

3、除了维生素D缺乏，佝偻病也有很多其他病因，如果用药效果不好，要及时去医院就诊！

希望我的回答对你能够有所帮助！

感谢邀请！鸡胸是由于缺钙，属于佝偻病的一种，如孩子患有鸡胸，假如发现得早，能够从饮食上留意补钙+运动，早期的普通能够纠正过来。假如时间已久的话，有时分还需求借助手术来纠正，少数的孩子随着年岁的长大会自行修复，但多数是不能恢复过来的。宝宝鸡胸，最好能补钙补足够来，让宝宝每天坚持吃钙片，钙之缘片采用纯洁碳酸钙钙源，牢靠性高且含有很高的浓度钙，配合维D制成，最大化的促进钙的吸收与应用，对治疗缺钙呈现的鸡胸、佝偻病等现象有显著作用。多运动，每天半个小时的户外运动，扩胸等都要多多增强。

鸡胸的学名叫做“鸽胸”，就是说人的胸部像鸽子那样，或者像公鸡那样明显的突出。这是一种先天性胸廓畸形，可能引起的原因很多，包括缺钙等等。鸡胸一般不影响健康，除非是严重的鸡胸，造成心脏和肺的压迫，鸡胸最主要的是影响外观。有些鸡胸孩子在夏天穿的衣服的少的时候，真的就像一只公鸡，胸部高高的突起，使他们非常的自卑，不自觉的变成了驼背，幸运的是，现在鸡胸也可以做微创手术，但是一般要等到孩子在六岁以上再考虑手术。这样以后的效果比较好。