180克大虾富含哪些营养成分？

以下是"180克大虾营养成分含量表"：1. 180克大虾的营养成分含量表如下。
2. 根据专业数据显示，180克的大虾中，蛋白质含量约为41g，碳水化合物含量约为1.8g，脂肪含量约为1.5g，热量含量约为182kcal，维生素B12、维生素E、镁、铜等多种营养素也含量较高。
3. 这些营养成分都有利于促进人体的新陈代谢，增强身体免疫能力，维护身体健康，但同时也需要根据自身情况适量食用，不可过量。

根据相关研究，180克大虾的营养成分含量如下：1. 蛋白质：约30克2. 脂肪：约5克3. 碳水化合物：约0克4. 钠：约900毫克5. 铜：约1毫克6. 锰：约0.5毫克7. 镁：约40毫克8. 磷：约250毫克9. 钾：约300毫克因此，180克大虾富含高质量蛋白质，但脂肪和钠含量较高，对于控制饮食的人需适量饮食。
此外，大虾中含有较多的磷和镁等矿物质，有助于人体健康。