在家如何保护自己不受冠状病毒影响？

平日喜欢出门，但有时候也喜欢宅在家里面，享受片刻的宁静，现在可有更长的时间在家里面，同样也有很多的事情可以做，让自己的生活变得丰富多彩，那我们可以做些什么呢？

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家里面是温馨的港湾，在家里面吃着热乎乎的饭菜更是一种别样的享受，尤其是邀约几个朋友来到自己的家里面，桌子上面摆上丰盛的食物，大家一起吃着美味的食物，一块有说有笑的，真的不错。

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现在的电视剧种类真的很多，而且质量也很不错，想看什么类型的电视都有，而且现在电视都可以联网了，一部电视剧可以随便看，真的可以看到爽。我现在追剧《新世界》和

《康熙王朝》

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手机现在不仅是人们的通讯工具，更是人们的娱乐工具，拿在手里面非常的小巧和方便，而且功能也很强大，可以和别人视频、语音、聊天、看新闻等等。

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煲 *** 粥是很多时候会做的事情，在 *** 一边听着另外一个人的声音，感受到关心和温暖，心里边寄托着思念，是另外一种风景，而且躺在自己舒服的床上打 *** 更加的惬意。

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书是我们心灵的港湾，可以让我们的思想遨游徜徉在世界的每一个角落里。所以静下心来读一本让自己喜欢的书，真的是一件享受的事情。

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有的人喜欢阅读，有的人更加喜欢写文章，把自己所想所感写出来，充满知识、智慧和感情的话心灵鸡汤，柔软、温暖而充满正能量。心灵鸡汤会让自己的心休息一下，让心情放松一下，慰问心灵，这样心理不仅会舒服很多，如果能够做成文章分享给别人更是一件让人高兴的事情。

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躺着想一些事情。有的时候什么都不用干，就静静的躺在沙发上面享受午后慵懒的阳光，静静的享受着这个世界的宁静就是一份别样的美好。

但是今天恰逢是立春，立春之日不要躺着，要坐坐或者站起来走走:这是说春暖大地，这天是阳气开始起步、起升的时刻，应该站立或者坐着喜迎新春的到来，对于健康的人而言，迎春是个好习惯。

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现在的运动项目真的很多，也出现了很多适合在家里面进行的，比如瑜伽。一个简单的垫子就可以让自己的四肢完全的活动起来，但是有些难度还是比较大的，所以自己还是要注意安全。

最后提示：

长修在家要找到适合自己的事情来做，因立春了，春季还应注意管理自己的情绪，平和心态。