糖尿病患者应该多吃哪些食物来帮助控制血糖?

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高血糖宜吃什么食物?

高血糖宜吃米面为主,多吃粗杂粮,这些食物具有减低血糖的作用,也可控制血糖。还可以吃一些大豆及其豆制品。既可以吸收蛋白质量,还可以降脂。也可吃一些动物的肉类和含糖量少的蔬菜。还可以吃一些新鲜水果,其中富含的大量维生素,也有利于降低血糖。

吃什么可以降低血糖,求不骗人?

如果是糖尿病患者 最好吃一些粗纤维 高蛋白的食物 控制含糖和淀粉量高的食物 必须面食 米饭等 除了饮食 降糖除了正规的降糖药物治疗之外 必须坚持锻炼 快走是最佳的锻炼方式

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