来月经期间是否适合食用豆浆？

来月经也是可以吃豆浆的，因为豆浆的营养价值也是比较高的，而且也是可以起到补钙的效果，但是如果过量服用也有可能是会导致腹泻的情况发生，另外在月经期间也不要喝一些凉的豆浆，不然也有可能是会导致出现痛经的，另外在月经期间也要注意，不要做剧烈运动，也不要进行性生活。

来大姨妈期间是可以喝豆浆的。建议经期注意身体的保暖，保暖小肚子，少吃辛辣和生冷食物，可以多喝热水，多注意，避免剧烈运动，避免出现痛经的现象。如果有明显痛经症状，建议去医院就医。