孕期可以食用榴莲吗？安全性如何？

怀孕初期可以吃榴莲,榴莲的营养价值很高，对宝宝发育有好处，但是最好不要一次性吃太多，因为榴莲属热性水果，含糖量也比较高，如果吃多了，容易上火，还容易引起血糖升高，孕期最好饮食多样化，建议多吃苹果，香蕉，可以促进大便通畅，以免引起便秘。

在孕早期的时候是可以吃一些榴莲，但是不能够吃的过多，吃过多的话很有可能会引起流产，而且在怀孕中期还有晚期的时候也是可以吃榴莲，主要是因为榴莲的营养是比较丰富的，同时里面富含的氨基酸，还有植物性蛋白质是比较好的，有利于胎盘的发育，孕期的时候是可以适量的吃一些榴莲。