牛蒡茶能改善身体哪些方面？

谢谢您的邀请。每天早晨喝一杯牛蒡茶有什么功效呢？在答题前我只能说自已只喝过一厅装牛蒡茶，就没再吃了，因我喝柠檬茶、山楂茶、西洋参茶多些。冬季我在超市买牛蒡吃的时候也多些，牛蒡和铁棍山药外形差不多，但比铁棍山药长粗些，没有山药那么容易断。炖汤可做牛蒡炖排骨、牛蒡炖牛肉、湘莲、牛蒡炖鸡等，营养功效很好。牛蒡和牛蒡茶的保健功效应该差不多。

牛蒡茶是选用牛蒡的根通过烘烤加工等程序 *** 出来的，牛蒡茶是绿色健康食品，与牛蒡植物一样含有丰富的营养价值。以下我来讲述牛蒡茶的功效。

1，牛蒡茶具有利尿、通便，防治痔疮、排毒清血养颜、调节血糖血脂、降血压、胆固醇、健脾胃、补肾壮阳，对糖尿病等都有明显功效。

2，牛蒡茶可清心，它是纯天然的食补营养品，它可排除体内毒素，还可以营养成分进行滋补调理，使身体恢复自然平衡的健康状态，达到排、补调合一体的功效。

3，牛蒡含纤维为水溶性纤维，对减肥者即经济又方便。

4，牛蒡茶可增强人体内的蛋白质"骨胶原″，提升体内细胞活力，能促进体内细胞增殖，增强免疫力，提升抗癌功效。

5，牛蒡植物含有抗菌成分，主要是抗金黄色葡萄球菌，用牛蒡做成的食物或者饮牛蒡茶都有抗菌效果。对容易患感冒的人可喝牛蒡茶，能使感冒病尽快恢复好得快些。

6，牛蒡茶有抗衰老和清除氧自由基作用，人体产生促使细胞衰老物质是氧自由基，牛蒡的根中含有氧化物酶，这种酶可以帮助人清除体内的氧自由基，可以抗衰老。

最后讲饮牛蒡茶需注意的事项:

①初次饮牛蒡茶可能会出现排便功能增强现象。

②牛蒡茶有助于降低高血压，低血压者要间歇饮用。

③不要与其它茶混合饮用。

④孕期妇女不要饮用。至于经期女性能否饮用，我认为它是属牛蒡植物的根，对经期没什么影响，但不宜饮用过多。

⑤在饮用牛蒡茶时，避免食用辛辣食物，更不要熬夜，因熬夜会上火。

喝牛蒡茶什么时间最好？

早餐空腹饮用牛蒡茶，清理肠胃效果好。其它时间是中、晚餐后一小时再喝。

牛蒡子中药名。出自于《本草图经》。

别名，恶实，鼠粘子，大力子。为菊科植物牛蒡的果实。主产于东此及河北，浙江。

性味与归经，辛，苦，寒。入肺，胃经。

主治与功能，琉风，透疹，利咽，消肿。主治风热感冒，咳嗽，疹出不畅，咽喉肿痛，血热便秘。

用法与用量，水煎服，5一9克。

本品含牛蒡甙，异牛蒡酚等。煎剂在体外对金色葡萄球病菌有抑 *** 用。

用来泡茶渴有治鼻炎，抗过敏，特别对咽喉肿痛，咽喉氧痛效果很好，头痛，面痘，湿疹，润肠通便。

泡脚可治足气，加土槿皮，陈艾，足痒，起水泡等及泡浴治皮肤病。

每天早上喝一杯牛蒡子水，可以贯道上窍，通畅清空，预防感冒，头痛及鼻炎的发生。

泡脚方不能内服。谢谢邀请！请多关注！