如何制作口感鲜嫩的青椒土豆丝?
第1步、选一个合眼缘的大土豆,洗干净刮皮切片,再切丝。
第2步、青椒切掉两头,挖去中间的籽,切丝,两头的余料也没有浪费,我用来炒肉片啦~
第3步、准备一个大容器,把切好的土豆丝放进去反复冲洗,洗掉淀粉后用冷水浸泡起来,以防止土豆氧化变色。
第4步、葱姜蒜干辣椒适量,切好后装盘待用。
第5步、锅中加油,烧热,放入葱姜蒜辣椒煸炒。
第6步、葱姜蒜煸炒出香味以后倒入土豆丝快速翻炒。
第7步、此时立马放入白醋,一定要先放醋,这样炒出来的土豆丝才脆爽~
第8步、翻炒均匀后加入青椒。
第9步、放入五香粉,盐适量~
第10步、翻炒均匀后关火出锅~香喷喷的青椒土豆丝就完成啦~由于我不吃鸡精和味精类的调味品,所以没有放鸡精~
第11步、装盘
食材准备:土豆 一个,青椒 一个,干红辣椒 一个,白醋 适量,盐 适量,调料水 适量,姜 适量,大蒜 适量,食用油 适量
做法步骤
1、土豆切薄片,再切丝。
2、青椒切斜丝
3、土豆丝切好,淘洗淀粉备用。
4、葱、姜,切好备用。
5、锅中油烧热,爆香葱姜。
6、放入土豆丝,快速翻匀。
7、立马调入白醋翻炒均匀。
8、放入青椒,红辣椒,调入调料水、盐,快速翻炒至青椒断生即可。(红辣椒只是装点一下)
原料:土豆两颗,青椒一棵,蒜两瓣,小葱一条,盐一勺,酱油一勺,胡椒面一小勺,蚝油一勺
做法:1. 准备好所有食材,先将土豆去皮洗净切丝,青椒洗净切丝。
2. 葱切段,蒜切片。
3. 起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时, 放入蒜和葱姜,大火炒,炒出香味,转中火,放入土豆,炒到变色。
4. 加入酱油和蚝油,搅拌均匀, 加入青椒,炒到青椒软,加入盐和胡椒面即可食用。
做法:先将土豆削皮,然后洗干净切成片,再把片切成丝,把青椒切成斜片,锅中倒入油,等油烧至九分热时放入青椒,大蒜,炒至五分熟,再把切好的土豆丝儿倒入锅中加盐,味精一起翻炒,炒至九分熟后,加入一点酱油调色,起锅,再放入葱节,家常青椒炒土豆丝就完成了。
原料:土豆500克,青椒150-200克。
准备:原料洗净切片,清水淘去土豆片表面淀粉
做法:
1. 将青椒去蒂籽洗净掰成块;
2. 土豆去皮洗净切成片;
3. 葱姜切片;
4. 炒锅注油烧热,下入土豆片炸至金黄色,捞出控油备用;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入土豆片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可
1、 将土豆(洋芋)削皮切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑又能使其在炒烧时保持 *** 、爽脆。炒前捞出沥干水分。
2、 青、红辣椒去籽、蒂切成细丝,并干辣椒切丝。
3、炒锅上火,加入油烧热,然后放葱丝爆锅,再加入干辣椒炒香,然后再加入青红椒丝、土豆丝,并炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋炒熟即可。
1.土豆切丝泡水备用,青椒切丝、蒜拍碎。
2.锅热下油烧至无泡,关火待油温略将下蒜爆香。
3.重新开火下沥好的土豆丝。
4.炒至土豆丝透明。
5.下青椒。
6.炒熟放盐出锅。
青椒土豆丝怎么做?好吃?青椒土豆丝,是一道家常菜。做法简单,美味可口,营养丰富。
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。
土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。下面把青椒土豆丝的做法和大家分享一下。
1、首先准备土豆二个,刮去皮切成细丝,放水中洗去多余的淀粉。青椒一个去掉蒂和籽切成细丝备用。
2、大蒜二瓣,拍烂剁成细末。干辣椒一个剪成细丝,花椒4、5粒备用。
3、锅中烧水,水开后下入土豆丝焯烫一分钟捞出,这样做是为了缩短烹饪时间,使土豆丝爽脆。
4、锅烧热倒油,下入花椒,干辣椒丝和蒜末爆香后下入土豆丝和青椒丝快速爆炒,同入下入盐、鸡精。翻炒片刻顺锅边烹入香醋,最后淋少许香油即可出锅装盘。
家常小菜,准备时间简短,食材易取,食客普遍转喜爱的一道菜,人人都会做,虽配料和调味各不尽同,但 *** *** 中都会把切好的土豆丝漂水,冲水,洗得白白的,口感脆脆的,再炒制。但我有几点与众不同的休会。一,我只选个大瓤黄的土豆,这种土豆淀粉含量高,炒出来食材应有的香味足。二,此菜,绝不泡水,切好的土豆丝用自来略冲洗,洗掉表面的土锈色即可控干水炒制,不氽入,一锅成菜,炒出来的土豆丝口感面糯,土豆香味浓。至于配料,调味,想咋吃就咋配:可配,青椒丝香菜梗,蒜片炒成咸鲜的,也可配干辣椒丝炝炒起锅前烹醋炒成酸辣的,也可以配韭菜炒。也可给家人轮换着做。
“青椒土豆丝,再家常不过的家常菜,所需的原料只是一个土豆,一个尖椒,三两棵小葱,食材家常,做法也简单,可我喜欢,那是一种简单的美味!”
用料主料- 尖椒1个
- 土豆1个
- 香葱 2棵
- 生抽1茶匙
- 香醋1/2茶匙
- 味精 少许
- 食盐少许
主要食材:大土豆1个、尖椒1个香葱2棵
2.土豆去皮先切成大薄片,再切成细丝。
3.切好的土豆丝放入清水中冲洗两遍,去除土豆中的部分淀粉。
4.青椒切成丝、香葱切葱花
5.锅中放少许食用油,放入葱花爆香
6.爆香葱花后,放入土豆丝翻炒
7.炒至土豆丝断生,加入少许食盐
8.加入1茶匙酱油翻炒均匀
9.翻炒均匀后,加入青椒丝快速翻炒
10.加入少许食醋。
11.最后加入味精或鸡精调味后颠匀即可盛出。
青椒土豆丝成品图烹饪技巧1、土豆丝尽量用手切,如果切不细,用擦子也可。2、土豆丝要切得粗细均匀,以保证同步成熟。3、切好的土豆丝要经过三到四次漂洗,这样炒出来的土豆丝才清爽。4、放入少许醋,可使土豆丝保持脆感
把土豆切丝过凉水洗净把土豆里的淀粉洗掉,准备半个青椒切丝准用,葱姜蒜准用,起㶽烧油把洗好土豆丝放入锅里爆炒等快熟青椒丝葱姜蒜放入加盐,鸡精一道美味酸辣土豆丝出锅。
青椒土豆丝
土豆去皮,改刀成丝。
青椒切成丝。干辣椒去仔.剪成小块。
土豆放入水中去除淀粉冲洗干净。
锅中水开,下土豆丝烧开捞出。
锅中放油,下干辣椒青椒翻炒几下。
下土豆丝,加盐,糖。鸡精。大火翻炒。
最后淋入一点白醋。
首先,新鲜的食材是 *** 美食的灵魂关键,作为一名美食爱好主义者,特推荐以下要点:
1.土豆切丝记得洗净后泡在清水里。炒的时候再捞出来,这样土豆丝吃起来又脆又有劲头。
2.开火热油至8成热时再放土豆丝,无辣不欢的朋友可以来点红辣椒面,翻炒均匀放青椒
3.起锅放少许醋,大家都知道炒土豆丝就爱粘锅,放点醋炒出来的土豆丝颜色比较鲜亮,毕竟色香味俱全中,色,可是排在第一位哦!
4.土豆丝炒熟即可关火放入盐鸡精,以免营养流失,整个过程不需要炒的太熟太烂,有点脆脆的夹生感我认为这样的土豆丝才是有灵魂的,朋友们,大家举得呢?
我是写手小四,很高兴回答这个问题。
青椒土豆丝相信你们都吃过,是极为家常的一道菜了,主要用到的原料是青椒、大蒜等,做法虽然比较简单,但是味道却很受欢迎,十分百搭,今天就来介绍一下青椒土豆丝的家常做法。
准备食材:土豆2个, 青椒2个,蒜1瓣,姜3片
步骤:
1.青椒去籽切成细丝,土豆切片,然后切丝放入清水中浸泡5分钟,去除淀粉后捞出沥干水分。
2.大蒜,姜切末。
3.锅中倒入适量油,油温烧至7成熟,放入蒜末、姜末炒香后,放入青椒丝翻炒1分钟,加入土豆丝继续翻炒1分钟,然后放入盐1勺、鸡精1勺拌匀即可。
小贴士
1.土豆丝切的粗细均匀,切好必须泡在水中以防氧化变黑。
2.炒土豆丝时边炒边加水,以防糊锅。
3.炒青椒一定要快,入锅前先加半小勺盐,增加青椒的脆感。
土豆含有丰富的蛋白质,维生素C B1 B2,同时土豆有利于减肥,如果作为主食吃,对减去多余的脂肪会有很大的效果。土豆还有和胃,调中,健脾益气的作用。对胃溃疡,便秘及湿疹有治疗功效。土豆所含的纤维素对胃肠粘膜无 *** 作用,有解痛和减少胃酸分泌的作用。
青椒土豆丝属于川菜,它的做法如下;
食材:土豆200克,青椒2根,葱、姜、食用油、盐、醋各适量。
1、土豆削皮洗干净,切成丝后浸泡在凉水中,加入少许醋,这样土豆不容易变色。
2、葱洗干净,切成葱花,姜切末。青椒洗干净,用刀切成两半,撕掉里面的筋,再拍扁切成丝。
3、起锅热油,然后放入葱花,姜末爆香;再放入青椒丝翻炒。
4、青椒丝煸炒一分钟左右盛出备用。锅中留底油,放土豆丝进行煸炒,炒至土豆丝变成半透明状,放入青椒丝。
5、放入适量盐,炒一分钟即可出锅装盘。
你好,我是刘小厨,很高兴可以回答您的问题。
青椒土豆丝我喜欢炒酸辣口味的,下面的视屏是我近期录制的酸辣土豆丝 *** 过程,您可以参考一下。这样炒的土豆丝,酸辣爽口,吃起来脆脆的,很过瘾。
希望我的视频可以帮到您。
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