哪种饮品对身体更有益？

水更健康。

1,因为水是人体所需的基本饮料，它不含糖分和添加剂，对身体没有负面影响，而且能够保持身体的水分平衡。

2,相比其他饮料，水无色无味，能满足口渴的需求，并且不会给身体带来额外的热量或化学物质。

它是一种天然、纯净的选择。

3,此外，水还有助于促进身体新陈代谢，维持健康的消化系统和皮肤状态，对于身体的正常运作非常重要。

所以，从健康角度考虑，水是最健康的饮料选择。