木瓜、酸奶、土豆、豆成品,经期前两天是丰胸更佳期间,能够口服一些钙片或者吃含钙丰硕的食物,或者前面说的那几样。别的还有推拿、针灸、每天毛巾热敷(不要烫的)、异性接触那类能够刺激雌性荷尔蒙排泄。运动丰胸更好的是泅水和ooxx, 不外那两个不建议在经期做~~~。别的想快点话,能够利用丰胸了,保举你利用【波斯里尔】。因为我用过的。
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