1岁宝宝是否适合食用清蒸桂鱼?
生活
4秒前
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清蒸桂鱼的做法一岁宝宝吃?
先把鱼清洗干净,沥干水分,在鱼身上划上几刀。再在鱼身上抹上料酒,盐, *** 几下,再腌制十五分钟,在腌好的鱼肚里塞上姜片,葱结。
蒸鱼豉油,生抽,料酒按5:2:1的比例调成汁,再加点鸡精调匀。倒上调好的汁上笼蒸熟。烧开后大概再蒸十五分钟。剩下的一半汁加点姜末,微波炉高火转一分钟。
蒸好鱼拿出来,把里面的汤汁倒干净,再把另一半岛汁倒进来。在鱼上面撒点葱花,最后淋上热油就可以。
准备原料:桂鱼1条、姜2片、葱1根、盐3g、糖5g、料酒半勺、蒸鱼豉油1勺、酱油半勺、油1勺1、桂鱼两面各开两刀,容易熟便于入味2、姜切丝,葱切段3、2/3的葱姜放在鱼面上,1/3葱姜赛在鱼肚子里4、那小碗,调酱料,盐、糖、料酒、酱油、蒸鱼油、色拉油全部混合均匀5、从前往后,将酱料淋在鱼面上,然后放到蒸锅里,锅里水滚不滚都没关系6、放入蒸锅,蒸15分钟7、完成
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