喝新鲜柠檬片泡水对身体有哪些好处和潜在的不良影响？

喝新鲜柠檬片泡水的好处有：

排毒养颜：水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。

平衡PH值：柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的，让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活。

增强免疫力：柠檬除了对皮肤好，它还含有丰富的钾，能够帮助控制血压， *** 大脑神经系统;柠檬中含有的维生素C还有助于对抗感冒。

喝新鲜柠檬片泡水的坏处有：

柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。

空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。

柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。

柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。

肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。

以上就是喝新鲜柠檬片泡水的好处与坏处，希望对您有所帮助。