!一般是蔬菜含卵白低.,青菜含钾低.
富含卵白量的食物,其含量依序为蛋,牛奶,奶成品,肝脏,动物的内脏,瘦肉,鱼和鸡肉,小麦胚芽,大豆粉,等。
蔬菜,粗粮
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!一般是蔬菜含卵白低.,青菜含钾低.
富含卵白量的食物,其含量依序为蛋,牛奶,奶成品,肝脏,动物的内脏,瘦肉,鱼和鸡肉,小麦胚芽,大豆粉,等。
蔬菜,粗粮