孕妇能否食用优酸乳?

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怀孕可以喝优酸乳吗?

怀孕期间可以喝优酸乳,有利于补充水分以及蛋白质,脂肪钙,多种维生素和微量元素,但是没有纯牛奶的营养价值高,可以偶尔喝一点,不能代替奶粉或者是纯牛奶,怀孕期间的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,才有利于促进宝宝的健康发育。

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