干豌豆可以怎么烹饪和食用?

生活 6秒前 阅读:1 评论:0
干豌豆如何食用?

1、炖汤喝

将腊排骨浸泡五小时以上,洗净后,与泡好的干豌豆一起放入沸水中,加入料酒,煮开后捞出。在炖锅中加入番茄,干豌豆,腊排骨,生姜,干花椒,用大火煮开后转小火慢炖。炖至八成熟后加入儿菜,粉条继续炖十分钟,放入胡椒粉,鸡精,葱调味即可。

豌豆

2、豌豆黄

泡好的干豌豆去皮,上锅蒸半小时,后关火焖五六分钟,打开后用勺子将豌豆碾碎成豌豆泥。将豌豆泥中加入白砂糖,用搅拌机搅拌一下或者用密网过筛。取一个敞口有一定深度的容器,比如保鲜盒,内部涂抹上橄榄油或色拉油,将豌豆泥倒入其中用勺子抹平,放凉后冷藏六小时以上,豌豆黄就做好了,取出切块即可食用。

豌豆

3、炒着吃

干豌豆泡软后控干水份,倒入炒锅中, 小火慢炒直至没有水分,再加入食盐,花椒粉,小火炒至豌豆皮开裂,再加入花椒继续不停炒,炒熟的豌豆起锅筛去食盐和花椒等调味粉,即可。

炒着吃

干豌豆泡软后沥干水分,倒进炒菜锅中,文火慢炒直到沒有水份,再添加食用盐,花椒面,文火炒至扁豆皮裂开,再添加麻椒再次不断炒,炒过的扁豆出锅筛去食用盐和麻椒等调味料,就可以。

主料:

猪尾巴1条

干豌豆200g

辅料:

盐少许

做法:

1. 买回来的猪尾巴切块去掉猪毛。

2. 用清水浸泡1小时去除部分的血水。

3. 洗干净的猪尾巴放进锅中焯水,然后再用清水洗干净备用。

4. 干豌豆洗干净用清水浸泡5小时以上。

5. 把两种食材都放进高压锅中,再倒入清水,要盖过食材的表面多一点,合上高压锅的盖子,大火煮,等上汽后再煮5分钟,然后转为小火再煮45分钟,关火后再焖一段时间,等高压锅汽消后,打开盖子加入少许盐调味即可

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