黑枸杞的主要功效和食用价值有哪些？

黑枸杞具有补肾益精、清肝明目、延缓衰老的作用，可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等。民间作为滋补强壮、名目及降压用药，保健价值很高。虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣者适合食用。

枸杞有哪些药用价值？

枸杞又称枸杞子，具有滋补肝肾、益精明目的药用价值，入药可辅助治疗治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等病症。

枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，味甘，药性平，归肝、肾经。枸杞与淫羊藿、菟丝子等中药配伍泡酒饮用，有补肾壮阳的功效，对缓解肾虚阳痿、腰腿冷痛等症状有辅助治疗作用。枸杞泡水代茶饮，可缓解视力减退。

现代研究发现，枸杞含枸杞多糖、微量元素、生物碱、烟酸、维生素、氨基酸等成分，具有延缓衰老、降血脂、降血糖等作用。

需要注意的是，脾虚食少便溏者，不宜服用枸杞。

本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核

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