骨折后如何选择合适的营养补充品？

骨折后的患者需要进行营养支持，可以多吃含钙量丰富的食物以及补充维生素，患者可以吃牛奶，豆干，油菜，芥菜，芝麻糊，骨头汤，虾皮粥，以及各种新鲜果蔬，或者在医生指导使用钙剂，维生素d，日常生活要多晒太阳进行康复锻炼，减轻后遗症。

骨折的病人平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆制品，奶制品，虾皮等食物，可以多喝骨头汤，同时在煲汤的过程中加一些醋，促进钙的吸收。骨折可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常可以适当的参加户外活动，多晒太阳。