孕妇是否可以食用花椒和大料？

怀孕期间可以吃花椒大料，但是一定要少吃，饮食的口味要清淡辛辣，生冷和过于 *** 性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进身体的代谢，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼虾，牛奶，奶酪等高蛋白的食物补充营养，促进胎儿的发育，不要熬夜和劳累。

花椒属于性热的食物，吃多了容易导致孕妇上火，一些身体虚弱的孕妇很容易导致损伤胎气，影响宝宝正常发育。

但是在做饭的时候适量的放一点是可以的。而且适当的吃花椒还能起到止吐的作用，如果孕期出现皮肤瘙痒的症状还可以涂抹花椒水来止痒。