腰果西芹的美味做法有哪些创新尝试?
用料:西芹200克、腰果一把、盐适量、橄榄油适量、盐适量
步骤:1.西芹切片,焯水。焯水的目的是保持碧绿的颜色,并缩短炒制时间。2.锅中起油。3.焯过水的西芹和泡发洗净煮过的木耳一同入锅翻炒,加盐,鸡精。4.熄火,放入现成的炭烧腰果,翻拌几下出锅。5.装盘,一道好看又清淡爽脆的素菜就完成了!
西芹腰果
用料:西芹一把、腰果150g、食盐一茶匙
混炒腰果西芹
用料:生腰果若干颗、西芹一颗
腰果西芹炒虾仁
用料:虾仁200g
腰果西芹炒虾仁
用料:腰果50g、鲜虾250g、西芹100g、鲜百合50g
西芹百合腰果
用料:西芹200g、新鲜百合1个、腰果40g
1、主料:西芹适量、虾仁适量 腰果少许。
2、辅料:食盐适量、鸡粉少许、姜少许、料酒适量、胡椒粉少许。
3、先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。
4、虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点盐腌20分钟。
5、芹菜洗净,切段。
6、锅加热,倒适量油,爆香姜粒。
7、倒入虾仁炒熟后捞出备用。
8、锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味。
9、将腰果放入略微翻炒即可出锅。
原材料:
芹菜200克,百合100克,腰果100克,红椒、胡萝卜各50克
调味料:
盐3克,鸡精2克,糖3克,水淀粉适量
西芹炒腰果的做法:
①西芹洗净,切段;百合洗净,切片;红椒去蒂洗净,切片;胡萝卜洗净,切片;腰果洗净。
②锅下油烧热,放入腰果略炸一会,再放入西芹、百合、红椒、胡萝卜一起炒,加盐、鸡精、糖炒匀,待熟用水淀勾芡,装盘即可。
准备好芹菜、虾仁、腰果、生抽、盐、黑胡椒、白酒。把芹菜切成小块,虾仁背划上一刀,用盐、黑胡椒以及适量的白酒腌制一会,在下锅之前倒入淀粉抓一抓。
把腰果放到锅里,烘一烘之后,在热锅冷油的时候选择放入虾仁,等到虾仁炒到卷状的时候,捞起来放在一边就可以了,之后继续保持热锅冷油的状态,放入切好的芹菜,加上一些盐炒匀,再放入虾仁翻炒,最后放几滴酱油之后,加入腰果就可以出锅吃了。
1. 准备食材
2. 凉锅凉油小火炒腰果
3. 炒的腰果好放盘
4. 锅里剩油将虾仁放入煸炒放料酒、生抽煸炒
5. 将芹菜放入煸炒
6. 放白糖和盐煸炒
7. 将炒好的腰果放入煸炒
8. 好了
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