孕妇可以吃番茄酱吗?安全性如何?

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孕妇可以吃番茄酱吗?

孕妇可以吃番茄酱,番茄酱营养丰富,还有非常高的维生素,和矿物质,是很好的抗氧化剂,但是要注意适量的食用,同时要避免空腹食用,以免胃酸分泌过多,造成胃部不适,孕妇怀孕之后饮食要多元化,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃一些营养含量比较高的食物。

孕妇能不能吃番茄酱?为什么?

是可以吃番茄酱的,而且吃番茄酱也不会影响到胎儿。但是尽量要少吃一些,主要是因为番茄酱在加工的过程中也是属于良性的食物,所以不建议多吃,多吃饼可能会引起肠胃功能紊乱。平时可以多吃一些苹果,橙子,香蕉之类的水果。也要进行户外运动,增强自身的抵抗力。

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