做粳米粥的具体步骤和注意事项是什么?

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怎么做粳米粥?

准备食材如下:粳米粥1碗,鸡胸脯肉15克,胡萝卜适量,四季豆10克,鸡蛋1个,食盐1茶匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,水淀粉适量,白糖1汤匙,橄榄油1小勺

具体做法如下:胡萝卜去皮洗净,切小丁,焯水后入炒锅,加少许橄榄油炒熟后盛出,四季豆择洗干净,切小丁,入沸水锅中焯熟,鸡脯肉去筋膜,洗净,切末,用酱油和料酒腌制15分钟,鸡蛋磕入碗中打散,加少许食盐、白糖和凉开水搅匀,用少许橄榄油煎炒至松软,腌好的鸡脯肉用少许橄榄油翻炒,加少许白糖,炒至松软时用水淀粉勾芡,关火,将做熟的胡萝卜、四季豆、鸡蛋和鸡脯肉放入粳米粥中,拌匀即可食用!

冰糖粳米粥

原料:粳米100克,牛奶250毫升,冰糖适量。

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1、往砂锅中倒入适量的水,用大火把水烧开。在等待水开的时间里,用清水将粳米淘洗干净。几分钟后等水开了,再把淘洗干净的粳米下锅,继续用大火烧开。

2、等粥沸腾时改成小火,慢慢再熬约1小时左右。等粥已经粘稠快要熬好时加入牛奶,注意,牛奶一定不能过早的加入,否则会破坏营养成分。

3、加入牛奶后搅拌均匀,再稍微煮上几分钟,使奶粥交融就可以出锅了。最后根据个人需要撒上冰糖调服。

*** 粳米粥非常简单。首先,将适量的粳米洗净,然后将其放入锅中,加入适量的清水。将锅放在火上,煮沸后转小火煮20-30分钟,期间要经常搅拌,以免粘锅。可以根据个人口味加入适量的盐或糖。

煮熟后,可以根据喜好加入一些配料,如红枣、莲子、桂圆等,再煮一会儿即可。粳米粥煮熟后口感绵软,营养丰富,是一道健康美味的早餐或下午茶。

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